伽遇瑜伽可以为用户提供海量精选瑜伽教学课程,可以帮助用户养成每天锻炼健身的好习惯。瑜伽修身更养性,每天坚持打卡做一会儿,身心也能够得到放松,让生活更有活力。
功能介绍
定制私人训练计划,根据一个人的性别、身高、体重等制定专属的训练计划;
提供每日训练指导,这里有着优质瑜伽运动指导为用户展示正确的瑜伽动作;
结合音视频讲解动作,每一个瑜伽动作都带有视频以及音频的讲解内容;
拥有海量瑜伽动作,适合减肥、瘦身、塑形的瑜伽动作都能在这里找到;
实时记录每日训练,每日的瑜伽训练过程可以记录在这里保存;
养成每日运动习惯,通过每日打卡的方式养成每日训练的好习惯。
软件特色
1、满足了健身爱好者的健身需求,随时随地都能开启健身训练;
2、多种训练模式,可帮助你轻松减去各个部位的赘肉,还原完美身材;
3、有效帮助用户能够有更加计划性的训练,训练更加的有效率。
软件亮点
-你可以体验到接近线下健身房的训练体验,享受专业的训练指导;
-所有的数据都能详细的记录,了解运动、卡路里以及时长信息更方便;
-可以以日期的形式查看个人训练情况,了解训练信息更加的方便。
小编点评
相信现在有很多小伙伴都很喜欢做瑜伽吧,不仅没有其他运动那样激烈,也可以塑造好身材。伽遇瑜伽为您带来丰富的教程,喜欢的朋友们快跟着视频中的瑜伽老师一起锻炼起来吧。
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