身材是许多朋友十分在意的，闪电减肥日记app为大家准备了海量精选的定制课程，大家可以跟随着健身教练一起运动起来。并且这里还会为你量身定制每日食谱，让大家更科学的饮食。
软件特色
热量、体重、步数、围度，你记录我分析;
强大食物数据，热量记录，越吃越健康;
学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身。
功能介绍
1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。
2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。
3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。
5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。
软件亮点
瘦身检查
输入自己的身高、体重等个人信息，程序媛妹纸便会轻松给你呈现当前身体状况...
今日食谱
每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸你也是这么认为的...
减肥成就
减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星...
小编点评
有了这款软件大家在家也可以科学专业的进行瘦身运动，系统会根据大家日常活动情况以及卡路里消耗，为大家定制属于你的减肥计划。让大家更具针对性的进行健身，轻松拥有完美身材。
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