卷卷选择想要进行日常饮食计划，这里查看的服务都是进行自由体验，进行自己体重的记录，拥有轻食内容推荐给大家，减肥饮食方向都可以进行了解，拥有目标呈现的趋势，用户们查看每周身体变化，不同阶段状态，拥有适合吃饭时间对于大家可以及时获取有利帮助。
软件亮点
1、记录体重和禁食跟踪，见证身体的变化过程；
2、辟谷轻断食科普小知识，无需计算卡路里摄入量；
3、禁食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去；
4、适合初学者和有经验的人群的各种禁食计划。
软件功能
1、有相应的热量目标和饮用水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效；
2、每一个计划都有相应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，一目了然；
3、详细的知识讲解和禁食指导，教你如何选择合适的食物，控制饮食。
软件特色
1、软件通过定制禁食计划，提醒您划分禁食和干饭的时间节点；
2、与此同时，附上你身体不同阶段的状态提醒，帮助你对身体状况有更深入的了解；
3、不必担心进口食品超热量，节食反弹，运动难度大，吃遍美食也能轻松减肥。
小编点评
卷卷拥有的断食方案准确，可以断食计划体验数据进行知晓，获取自己认为最佳断食内容，进行这里合适吃把握吃的食物，具备的热量等有效知晓呈现说明。
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