全民轻断食为用户朋友带来了各种各样的减肥服务，如果用户朋友想要在线减肥，这款软件就是非常适合你的。在应用中有一系列健康管理功能，用户来此遇到一系列问题都能直接发问。
软件特色
【专属轻断食计划】
它会根据你记录的信息，贴心为你打造出一款科学且实用的瘦身计划~在断食过程中，app将全程指引辅导，并给提供追踪的功能。坚持下去，你就是下一个辣妹！
【断食追踪】
轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化！
【食谱推荐】
断食并没有规定你该吃或不吃的食物。在断食期间，你可以喝不含牛奶和糖的水，咖啡和茶。断食期间喝咖啡能够帮助降低饥饿感。
在进食期间，你不需要改变饮食习惯，也没有限制食物类型和摄取量，但尽量保持健康均衡的饮食。你当然可以吃巧克力，但摄取的卡路里越少，就会减掉越多体重。
【每日记录】
你可以记录饮食、饮水量、体重、身体状态，看着自己慢慢变美，让你更加能坚持！！变美！
软件亮点
1、好习惯都是可以轻松养成，平台都是可以详细去进行记录，让用户都可以掌握更多内容;
2、食物热量一目了然，各种食物的热量信息都是可以随时去查看，简单便捷就可以去了解;
3、一周食谱贴心定制，食谱都是可以便捷去进行定制的，都是符合自己减肥的。
软件功能
·记录你每天的饮食计划，以及体重变化数据，让你的每次进食记录都能详细查看
·制定个人健康饮食计划，每天按照计划来完成，能快速达到健身塑身的效果
·健康合理的饮食将会让你的身体更加健康，在线查看管理每个人的正确用餐时间很便捷
小编点评
在软件中有一系列的记录功能，用户来此查询食谱就能学习到一些摄入卡路里知识，在减肥的时候身体也能保持的更加健康。在应用中还有专家在线指导，遇到问题你也能直接联系解决。
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