编辑：秩名2022-09-19 13:47:00
keep是一款体育训练APP，想要健身的话，我们就可以来此软件查找教程。以下就是小编为你带来的修改训练目标方法，希望可以帮助到有需要的朋友，看完你就知道该如何做了。
1、开启keep，确认首页，找到我的选项，进入个人中心;
2、在如图界面可以看到个人的周目标，选择如图的【调整目标】;
3、在如图的进度条下拖动，选择适合自己的就可以了。
以上就是keep训练目标如何修改的全部内容了，快快收藏Iefans手机教程频道获得更多热门软件资讯吧！
很多人都有晨跑夜跑的习惯，可以加快身体的新陈代谢，增加机体活力，带来健康生活。同时每天坚持跑步还可以增加毅力，同时结合跑步健身APP可以全面的记录大家的跑步轨迹，生成运动历史，监督大家的坚持情况。
