编辑：秩名2024-02-18 14:07:21
潮汐APP是一款提供自然声音、冥想练习等内容的身心健康应用，帮助用户放松身心、提高专注力。潮汐APP的功能非常强大，可以带给用户非常优质的睡眠体验。软件还可以用来记录我们的梦话，感兴趣的用户快来了解一下具体的设置技巧吧！
1、首先在手机上打开潮汐APP。
2、然后我们点击“睡眠”按钮。
3、接着点击右上角“睡眠设置”。
4、最后选择“梦话鼾声记录”功能，点击开启即可对梦话进行录音了。
以上就是潮汐怎么记录梦话，潮汐记录梦话方法介绍的全部内容了，Iefans手机教程频道为您提供最好用的软件教程，为您带来最新的软件资讯！
晚上休息时总是辗转反侧、难以入睡？那就快来看看小编下面给大家准备的这些睡眠音乐软件吧！专为解决睡眠问题打造，里面的音乐都是适合大家睡前听的，有asmr、白噪音以及自然声等等舒缓型的音乐，如果你正在被睡眠困扰，那不如来试试吧！
这个时代大家的睡眠质量普遍不高，工作的压力、生活的压力让大家苦不堪言，晚上想好好睡个觉又不能安然入眠。小编为大家整理了一些帮助睡眠和监测睡眠的app，希望可以帮大家缓解和解决睡眠问题给大家带来的困扰，有需要的小伙伴赶快来下载吧。
