爱好跑步的用户可以下载RQ跑步来记录自己的跑步时间、距离、平均速度心率等情况,并且软件能针对个人跑步记录进行科学化的数据分析,帮助跑步者合理规划运动,制定每日跑步量,还能查看一些跑步运动相关的文章资讯及干货分享。
软件功能
RQ提供每一位对跑步运动有兴趣的跑者,科学化的数据分析工具和报告,
RQ跑步软件除了可以更了解自己的跑步能力外,亦能有效率的提升跑步能力。
软件特色
分析:针对过往跑步记录,进行数据分析,分为体能、跑力与技术三大方向。
跑者:最新动态显示最近一笔跑步记录并自动生成水印图。此外,由跑者过往记录计算撷取出各种距离的最佳记录。
跑步:带著手机也能记录跑步路径喔。
发现:满满的跑步干货和跑友经验分享,也提供赛事记录和倒计时功能。
训练:自动生成课表并提供跑步录影功能。
小编有话说
人人都会跑步,可是跑步也有正确的姿势及方法,过度的运动量不仅不会让我们达到运动效果,还会加重身体负担,软件能够帮助我们分析自己的运动体能,合理安排每日的运动量,还支持跑步录影、查看运动轨迹图片,方便大家分享运动情况。
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