有米训练为你提供海量健身计划的手机应用软件，在该软件整洁的软件界面中，你不但能够在线获取到各种运动小知识，还可以通过它进行的运动小日常的记录，让自己更好的养成良好的生活习惯。
软件特色
健身运动是一辈子的坚持，定一个减肥、跑步、健身的小目标吧，通过打卡签到监督自己。
健身打卡助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡，养成自律运动健身的好习惯。
记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标，督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件。
软件亮点
【步数换金币】
步数目标自定义，走完还能换金币，轻轻松松把钱赚，健康快乐不费力。
走的越多越赚钱，让您运动起来更有动力，向前进更要向钱进！
【运动记录】
每日数据全部记录，让您时刻掌握自己的运动历程，有了走多多，变瘦变强变美丽！
【提现轻松】
金币兑换提现轻松，赚钱就是如此简单。
【成就解锁】
超多运动徽章，达标就解锁，与朋友分享您的成就，用徽章纪念您的每一步。
软件特点
发起目标/计划：发起一个运动健身减肥等目标计划，邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。
打卡签到：运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入，辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。
监督：发起运动健身减肥等目标后，你可以邀请他人监督你的目标,当然你也可以成为别人的监督人。
围观：你可以围观别人的健身减肥目标，鼓励他人打卡签到。
小编点评
一款作用在手机上的健身计划软件，用户可以通过这款app来帮助自己制定合适的健身计划，按照计划进行不仅更有效率，而且还能有效的防止肌肉的损伤，
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