想非常轻松的进行瘦身,让自己拥有完美身材吗?那这个运动健身速成app就一定不能错过了,因为在这里你可以享受到由专业健身教练所提供的专属的瘦身计划,并且还可以观看到各种健身的视频,让自己能在家跟着视频中的人物一同进行练习呢!
软件特色
1、热身和拉伸动作等瑜伽动作,warm up起来,让您避免酸痛和受伤。
2、自动记录锻炼进度,循序渐进,你也可以六块腹肌。
3、体重图表追踪体重变化,见证您每天的进步。
4、自定义锻炼提醒,随时随地想练就练,您的随身运动软件。
5、精心设计的锻炼课程及步骤,更适合国人减肥体质。
6、详细的视频和动作指导,成倍消耗卡路里,达到事半功倍的锻炼效果。
软件功能
可以查看APP提供的各种健身课程内容,让自己的肌肉得到锻炼;
学习健身课程以后,APP就会记录你的学习进度;
选择不同健身内容,就能够学习到更多实用的健身技巧;
记录你的健身记录,APP会跟随您的体重进行变化;
提供了清晰的语音提示,让您可以消耗更多的卡路里。
小编点评
这个掌上app制作的可谓是非常的优质哦,各种功能都让你轻松进行使用,并且你更可以在这记下自己的健身记录,让自己知晓自身体重以及身材的变化,另外你也能从这里学习到不少与运动健身的小技巧哦!
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