5AFit可以帮助用户们轻松通过手机端进行锻炼打卡，这里涵盖了多种健身运动的教学内容，让您足不出户就可以跟着视频一起科学锻炼健身，掌握更多正确健身的方法，让您可以更加高效地减脂、塑形。
功能介绍
1、健康与饮食指南，不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导
2、热门训练课程腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习等全部都有
3、视频教学，语音指导，都是真人录制健身视频、全程语音指导练习
软件特色
-为你提供多种训练课程，在线上任你选，让用户想练哪里就练哪里
-健身达人，各种干货，健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效，专业
-健身历程、实时记录，每日打卡，全程记录你的健身历程，很详细
软件亮点
1、超过200节健身课程，包含、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身等
2、超过600个训练动作，专业教练标准视频示范，轻轻松松学习
3、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，很科学
小编点评
5AFit不仅能够帮助用户实时记录运动数据：步数、里程数、用时、时速、消耗热量等详情，让您更直观地掌握自己的运动情况；还可以随时学习更多健身技巧和方法，制定相应的运动方案。
以上就是5AFit的全部内容了，IE浏览器中文网站为您提供最好用的软件，为您带来最新的游戏！
