优梦思可以帮助用户监测自己的睡眠情况，随时可以来查看睡眠的监测数据，便于用户实时监控心率、平均心率、平均呼吸率、睡眠时间、清醒时间等数据，让您直观地掌握睡眠情况，还会为你提供相应建议。
功能介绍
1、监测睡眠，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况
2、自然音乐，筛选独特音乐、专业音乐，放松身心，快速的进入睡眠
3、摆脱失眠，坚持使用微风睡眠，科学入睡方法可以有效的改善睡眠;
4、软件为用户提供科学建议，在没有入睡难问题，让你摆脱睡眠障碍。
软件亮点
减少焦虑等负能量的产生，提高你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰
优梦思app安卓版帮忙改善专注度，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识
软件特色
1、睡眠管家的医学专家，通过其服务器端采集、分析，统计的实时生理数据；
2、让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量；
3、优梦思app培养你的良好睡眠习惯，记录下你的睡眠，帮你更了解你的睡眠。
小编点评
优梦思能够准确监测自己睡眠质量，帮助用户有效解决自己的睡眠拖延症，还有丰富的睡眠音乐，帮助用户更好、更快地入睡，让你拥有良好的睡眠质量，改善睡前焦虑、压力大、睡眠太浅等情况。
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