卡鼓点能够为您提供针对性训练,解决问题区域,海量健身教程任您挑选,这里您可以在这里记录自己的专属运动目标,每天制定运动任务,更有规划性地进行健身锻炼,让减肥减脂、增肌塑形更加高效。
功能介绍
1、进行身体健康管理,根据身高、三维、体重计算BMI指数,轻松掌握健康情况
2、运动日常打卡,每日进行健康运动时,自动进行运动打卡,统计历史运动数据
3、使用软件记录运动数据,无需搭配其他智能硬件设备,用app就能完成数据记录
4、自动整理运动数据帮助用户进行运动分析,并结合身体健康变化提供专业运动建议
软件特色
1、掌上操作查看健康数据,有利于用户在这里进行健康数据分析;
2、随时都能利用这款软件进行健康运动记录,还能查看运动步数;
3、可在这里进行健康运动目标添加,方便看看每日的目标完成情况。
软件亮点
只需21天即可塑形瘦身,贴心私教计划,每天练的都不一样!
所有人都能跳的课程体系,全身瘦局部瘦,暴汗甩肉,细腰应有尽有,根据自己的需求选择系列。
卡着鼓点,听好听的独创音乐,5分钟即可完成一段快乐燃脂操,越练越上头!
自动记录燃脂卡路里和时长!每天跟跳效果看得见!
小编点评
卡鼓点用户带来优质的健身运动教学内容,具有瘦身操、局部锻炼、瘦身、增肌等内容,通过线上课程的方式用户就可以跟着视频一起锻炼起来,在这里您可以制定合理的健身运动计划,每日查看自己的运动量,坚持锻炼。
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