小夏在呢能够为您带来内心治愈教程以及心理分类测试，用户可以通过自测了解个人内心，涵盖事业坎坷、厌学、容貌焦虑、低自尊、学习计划等多种治愈教程，有助于用户学习管理并控制个人情绪，逐渐成长，告别内心低谷。
软件功能
1、涵盖了非常多的冥想音频内容，用户可以根据自身的情况选择自己适合的音频进行冥想
2、平台涵盖了多种类型的冥想音频内容，满足不同阶段用户的各个场景冥想学习需求
3、能够通过专业的冥想课程和音乐来引导用户摆脱焦虑和烦躁，改善睡眠质量，提高工作和学习效率
软件特色
-冥想让你入睡更容易
冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题
-冥想让你大脑更聪明
冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力
-冥想让你情绪更稳定
冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题
软件亮点
1、随时随地的陪在您身边，帮助您分析产生情绪的原因和解决方法。
2、同时还提供了正念冥想、疗愈音乐、非暴力沟通课程以及各种类型的训练营。
3、让您能够更积极的面对生活，找回本该属于自己的快乐。
小编点评
小夏在呢涵盖心理治愈、测试、冥想、日记等多种功能，可以帮助用户在线记录各种心情日记，记录您的心路历程，还有正念冥想和治愈教程，让烦恼和焦虑都离您远去，让呼吸节奏更加缓慢轻松，缓解压力。
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