久动

久动能够让您轻松完成每日跟练，坚持养成运动好习惯，不用担心自己忘记或者拖延运动，坚持完成每日运动任务；内置BMI数据计算功能，可以帮助用户快速了解自己的身体质量指数，定制合适的运动健身方案。

功能介绍

1.大家每天所走的步数都可以在这里自动记录，而且历史的运动步数也会及时为大家提供；

2.可以根据自己的运动需求来设置相关的目标，可以自由定义每天的步数，养成好的习惯；

3.每天还会提供多种任务，也可以在平台上更好的查询自己的运动数据和健康情况。

软件特色

1、专为需要运动健身的用户打造，是一款可以为大家超多教程的软件。

2、有丰富的运动锻炼方法为大家提供，还可以掌握很多的干货。

3、对于喜欢运动健身的用户们来说非常的方便，通过APP更好的锻炼。

软件亮点

1、分阶段的打卡目的性更强，助力你养成每天走路打卡的好习惯

2、支持每天在线运动，让你可以很好的去记录下自己的运动情况

3、专业的健身方式和多种阶段性的指导可以很好的帮助大家进行轻松运动

小编点评

久动可以为您带来多种健身锻炼教程，每日锻炼相关知识为您更新，可以快速积累知识，提升运动健身技巧，用户可以根据需求选择，同时为您推荐了很多健康减脂的食谱，饮食搭配科学营养，让您生活更健康。

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