《健身时刻 FitTime》一款通过健身视频，让你足不出户享受一流专业教练的课程，获得个性化的指导，把家庭变成自己的私人健身房，在家练出好身材。
健身时刻软件特色
健身视频
所有视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练。
教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。
训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果。
训练计划
针对不同人群的特点与需求。不管你是健身小白还是举铁狂人，不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈，总有一个计划适合你。
训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。
计划根据你个人的具体情况智能调整。动作安排、间歇时长，运动日、休息日都已为你安排好。你只要按照智能提醒，点开视频，跟着做就可以。
最实用的HIIT(高强间歇训练)计时器让你随意制定自己的训练计划。
预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。
备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。
健身资讯
丰富的健康营养知识，消灭饮食误区。
与一流教练进行互动，解决训练过程中的疑惑和难点。
真实的励志故事与成功经验分享。
健身时刻软件用法
跟着视频进行系统性训练。
打开计时器，让自己的训练计划更高效。
浏览其他健身、健康资讯，学习他人的成功经验。
管理你的训练记录，见证时间在你身上刻画的努力的痕迹。
点开视频，即刻运动。It's FitTime!
健身时刻新增特性
1、明星教练真人录制健身视频，带你全程完成训练;
2、针对不同人群的特点，提供科学合理的训练计划;
3、新增健身资讯浏览，全方位丰富你的健身知识;
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