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燃烧我的卡路里，现代社会缺少运动，身体亚健康的人们数不胜数，小编推荐的这个免费手机运动app合集可以完美的帮助想要减肥健身的小伙伴们从中获得快速高效的运动辅助效果，想要完美的身材吗，还在为减肥面烦恼吗？快来下载使用吧！
生活服务|36.55MB
更新时间：2025-05-14
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每天坚持运动，不仅可以达到瘦身减肥的效果，还能使我们的身体更加健康。每日运动软件是专为用户们提供的一款运动打卡软件，准备运动的小伙伴们在上面可以自定义每日运动量及打卡计划，通过软件督促自己长期坚持运动，燃烧你的卡路里。软件功能新手训练为你制定专属的新手训练计划，每天提醒你运动训练。自律你可以在自律界面，每天坚持签到领取能量，早晚打卡养成你早起早睡的好习惯，喝水打卡每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用
生活服务|57.64MB
更新时间：2024-10-21
动博士作为一个非常好用的手机软件，你不但能够在这个app中获取到各种运动健身的课程，还能够在它内置的商城中，快速购买到海量的与健身相关的器械呢。软件特色1、最新消息及时提醒你查看，再也不会错过最新消息；2、课前上课通知，课后课程点评，给你真实服务体验；3、有俱乐部通知，能够随时跟进了解孩子的训练情况；4、邀请好友来加入可以获奖，轻轻松松即可获得奖励；5、在线即可查看自己的订单，随时能了解订单的状态
生活服务|38.76MB
更新时间：2025-05-08
现在很多的小伙伴常年坐在办公室，都没有锻炼的机会，身上都是赘肉。这个跟我练腹肌能帮助你快速的锻炼出腹肌，有效进行塑身减肥。它能为你提供专业的健身计划以及各种辅助控制，让你能够用坚持健身，让拥有8块腹肌不再是梦想。软件功能1.跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可;2.健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简
生活服务|63.59MB
更新时间：2025-05-07
举铁人士必备健身工具，ironpath能够精确记录的运动数据，就算你是零基础小白，平台也能为你提供合适的入门课程，运动前和结束后的拉伸动作一个都不会少，陪伴你成就理想的身材。软件功能1、无需运动基础，手把手带你入门2、随时随地的健身，为你节省时间3、提供专业，陪伴式教学4、改善你的形式5、去打你辛苦训练的公关吧6、查明为什么反复受伤不断发生软件特色1、耶巴蒂！百万老铁都在用的专业训练记录APP！2
生活服务|62.4MB
更新时间：2025-05-28
去滑雪看名字就知道这是专为爱好滑雪的小伙伴打造的软件，在上面用户可以学习到滑雪相关技巧、记录自己的滑雪轨迹、结识兴趣相投的小伙伴，同时还为用户推荐了好玩的滑雪场及在线购买滑雪器材的商城，一款软件就能解决大家滑雪的所有需求。软件特色一站式解决雪友滑雪需求的多功能社区服务平台，AppStore强力推荐！滑雪达人各路大神5星好评，全世界滑雪爱好者的的晒图交友乐园。丰富的雪场雪具店介绍，专业的装备测评，详
生活服务|55.4MB
亚泰健身app里有丰富的健身资料供用户阅读了解，包含健身知识、方法、种类等等，并且能购制定自己的专属健身计划。准备健身的新手小伙伴在上面还能寻找到靠谱的健身私教，帮助健康健身，打造理想身材。软件功能【计划】根据您的健身习惯，记录跑步时间，签到打卡变健身达人【训练】专业的训练课程，针对性的系统训练【教学】解答健身中的各种问题，各种健身贴士【个人中心】随时随地解决您遇到的问题软件特色1、各种不同的健身
生活服务|46.84MB
更新时间：2024-07-27
智健跳绳与跳绳连接后，用户就能在这里查看每天的练习数目，每次锻炼完之后都会生成训练报告，让你了解自己的身体状况，还有挑战模式让你成为更强的自己。软件功能超多不同的课程可以实时在线了解，让大家更好的了解不同课程带来的便捷。随时了解用户每天的跳绳数量，而且还可以实时在线统计。通过这些课程可以更好的提升自己的能力，感受到跳绳带来的乐趣。软件特色训练报告：报告实时生成，简洁明了。真人课程：专业教练带你训练
生活服务|47.56MB
更新时间：2025-05-10
喜爱骑行的小伙伴可以在野途运动中了解到全国的各种自行车相关赛事信息，大家只需按照自己的喜好搜索，就能找到想看的比赛，用户还能在这里彼此交流，结交许多新的朋友。软件功能野途运动app专业骑行软件，中国自行车、铁三赛事信息社交平台。1【赛事版块】实时更新赛事信息 助您全面搜索赛事（1）网尽全国大小赛事野途全面收录全国各大自行车、铁三赛事，既呈现当前各省市可报名的赛事，还可查询历史赛事。（2）实现一键赛
生活服务|39.71MB
更新时间：2025-04-19
小健人会帮用户实时监控各项健康数据，你可以在这里找到丰富的健身教程，针对不同部位的专项训练让你拥有理想的身材。如遇到问题，请及时练习客服，他们会竭诚为你服务。软件功能系统配备了各种身体数据的监视和分析功能用户可以每天记录他们的实际身体数据该软件将根据身体不同部位采用不同的锻炼方法对某些部位进行针对性的锻炼软件特色由北京宏宇创新科技有限公司研发的移动健身应用,是目前国内首屈一指的健身综合性平台。提供
生活服务|34.12MB
更新时间：2024-04-07
喜爱体育运动但找不到合适的场馆？趣运动体育让用户可以实时定位离自己最近的体育场馆，直接进行线上预约，它能记录你每周的运动情况，你还可以在线上结交各路的运动爱好者。软件功能【尽在其中】趣运动体育提供超过超多运动场馆的线上预订服务、体育资讯。趣运动体育体育订场服务已覆盖多个主流城市，场地预约，羽毛球、篮球、足球、游泳、健身房、卡丁车等各种运动场馆应有尽有，各种特价订场优惠，尽在趣运动体育！自由组建球局
生活服务|65.34MB
更新时间：2025-04-23
中健荟与当地的健身房合作，只需扫码即可入场，你可以通过软件在线约课，健身教练的信息一目了然，还有学员评论帮你筛选，海量的网友在这里分享自己的健身心得，说不定你还能结交到新的朋友一起运动健身。软件功能扫码入场。用中健荟app，省去实体健身卡，带手机就能畅享健身！在线约课。在合适的时间，选合适的教练，参与您更喜欢的流行健身课程！场馆一览。点点中健荟app，领略高端健身中心的种种精彩，找到距离您更近的健
生活服务|37.24MB
博兴体育可以根据不同的用户题型和身体状况制定科学的健身计划，它会自动帮你记录各种运动数据，为你提供详细的视频指导，大家只需要跟着教练一起做动作，坚持下去，就能达到理想的目标。软件功能1)提供热身和和拉伸运动2)自动记录运动进度3)图表记录体重变化4)自定义运动提醒5)详细的视频和动画指导6)在社交媒体上分享给好友。软件特色科学的运动健康解决方案与培训业务提供商，致力于提供适合各类运动场景和各类人群
生活服务|53.67MB
更新时间：2025-06-03
完美的身材就是要可靠健身才能拥有，但是购买私教课花销太大了，不过这款亿健健康就能帮助你得到免费的健身课程哦。在该软件中，你不但能够获得由专业健身达人和教练发布的健身常识和资讯文章，还能与其他的用户进行的健身心得的交流呢！软件特色界面新颖，功能使用，线上与线下的无缝连接；基础课程，精品课程，支持一键预约，简单快捷；专业的私教课程，帮你在短时间内拥有完美身材；发现模块里有运动达人和教练发的专业帖子，可
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更新时间：2025-05-27
喜爱各类体育赛事的小伙伴千万不要错过豫动中原这款app，你可以在这里看到各类的精彩直播视频，用户可以通过软件搜索周边的体育场馆，还有各种健康指导让你运动得更加畅快。软件功能1、惠民体育：千万代金券，大放送；2、健康指导：科学安全，快乐体育；3、豫动中原健身事项指导服务。软件特色【运动】生命不息，运动不止，塑造完美的自己;【全民健身】科学健身，有益健康;快乐健身，精彩人生;【场馆】海量场馆，多种项目
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更新时间：2025-06-05
数智赛事通，可以让你得到海量关于游泳赛事信息服务的手机应用软件。在这个app中，你不但可以随时获得一手的游泳赛事，还还可以用它记录自己的游泳时间，与其他小伙伴进行对比。软件特色数智赛事通是中国游泳运动行业最具权威性的游泳赛事信息化服务平台。“数智赛事通”Pro版启用全新界面设计，新增众多核心功能，游泳比赛信息查询更加方便，满足竞技游泳参与者对赛事信息的全方位查询。软件功能查询版块：查询方式更丰富，
生活服务|63.39MB
工作的繁忙让年轻人都没法让自己拥有一个健康的身体，不过这款手机应用软件能为你提供海量的健康饮食以及运动方案，并且能够对你晚上的睡眠进行的检测，让你的生活变得更加健康，舒适。软件特色1.轻松测量，成绩一目了然:详细记录用时、里程、速度、运动轨迹等2.运动提醒及拍照分享:分段语音提醒，沿途拍照分享，运动不再枯燥3.及时同步到云端:数据从此完整保存，不再丢失4.实时更新健康讯息:每日更新，关注健康，关爱
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更新时间：2024-11-16
凡事预则立，不预则废。嗨动帮助想要健身的小伙伴制定切实可行的计划，让你的每天都有奋斗目标，它会提醒你在制定的时间强化自己的运动习惯，让你达到自己的健身目的。软件功能Hiit模式——内置经典Hiit模式，并可自行设置循环次数，运动休息时间，无论是想要高强度还是低强度健身，都可以轻松搞定。Tabata模式——内置Tabata模式，轻松简单进行Tabata锻炼，出汗就是这么简单。自定义健身计划——自定义
生活服务|57.65MB
更新时间：2024-05-20
在学校时，要求学生德智体美劳全面发展，所以运动是上学时期必不可少的，除了每天的跑操每年还会举办运动会。为了方便高校管理，浙江拾步信息科技有限公司开 发了健康运动管理的小步点app，拥有运动打卡、考勤记录、分享交流等功能，让我们的生活更健康。软件特色校园跑步，帮老师轻松管理学生体育成绩，轻松打卡，记录每一步，还可以在家趣味跑步或者看看跑友的心情；趣味运动，多种选择，运动记录，点滴留存，分享交流，聚友
