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晚上休息时总是辗转反侧、难以入睡？那就快来看看小编下面给大家准备的这些睡眠音乐软件吧！专为解决睡眠问题打造，里面的音乐都是适合大家睡前听的，有asmr、白噪音以及自然声等等舒缓型的音乐，如果你正在被睡眠困扰，那不如来试试吧！
生活服务|21.85MB
更新时间：2025-04-23
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葵花睡眠app旨在帮助用户快速入睡，有效解决睡眠困难的问题。这里为你准备了诸多精选的白噪音，适用于多种场景，不仅可以帮助你睡眠，还可以缓解压力。软件功能1、智能闹钟清晨唤醒智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。2、分析睡眠状态作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下
生活服务|53.45MB
更新时间：2024-11-06
潮汐白噪音app能够为用户们带来专业的睡眠辅助服务，这里包含了丰富的场景以及白噪音，能够帮助有睡眠问题的朋友快速解决烦恼。并且内置了多种风格随意切换，帮助你更有针对性的助眠。软件功能1. 特色计时器：三种计时方式，滑动即可切换- 日历模式- 倒计时- 正计时2. 混音模式：- 数十种音频按照自己的喜好混合- 自定义多种音频音量，混合出你喜欢的声音环境3. 自定义场景：- 场景自定义- 场景音乐自定
生活服务|115.01MB
更新时间：2024-11-10
FLOW冥想能够帮助用户通过听音乐的方式放空自己的大脑思绪，音乐类型一应俱全，可以自由选择，能够有效缓解自己的压力和紧张、焦虑的负面情绪，有助于更好更快速地帮助用户进入冥想状态。功能介绍【疗愈音乐】多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。【互动社群】遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。【每日冥想】每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高
生活服务|22.48MB
更新时间：2024-10-18
知了睡眠不仅能够通过连接智能监测设备，实时同步您的睡眠情况，让您每天醒来都可以查看自己的睡眠质量；还可以为您提供丰富的纯音乐和白噪音，有助于安抚您的压力和负面情绪，更好地入眠。功能介绍-支持多种阅读模式自由切换，可以切换夜间、白天的模式;-能够为用户统计自己的睡眠时长、睡眠分期、呼吸暂停指数等信息;-支持在线订阅家人报告，添加家人信息，检测家人的睡眠质量。软件亮点1、拥有超多不同的解决失眠的方式，
生活服务|11.54MB
更新时间：2025-04-16
冥想睡眠训练能够为用户提供丰富的助眠音乐，纯音乐、自然声、白噪音、民谣等各种类型的音乐任您选择，可以更好地帮助您放松身心，缓解负面情绪和压力，让您可以沉浸在温和的旋律中，快速入眠。功能介绍--支持设置定时关闭功能，在睡觉之前可以弄一个定时关闭--支持多个语音环境互相混合，能够给你的耳朵带来不一样的享受--用户可以按照不同的分类来选择自己喜欢的声音进行播放软件特色1、官方推荐：冥想睡眠训练app里的
生活服务|32.55MB
更新时间：2024-09-07
贝梦舒APP可以实时连接用户睡觉时使用的智能床垫设备，帮助用户更好地监测了自己每天的睡眠质量情况。并且平台还会根据用户的各种不良睡眠习惯问题，制定针对性的调整解决方案，能够为用户全面改善睡眠舒适度。软件亮点一键就能帮助用户记录自己的生活，让用户能更加健康的生活。会保护用户的个人隐私，让用户的隐私不被泄露。心率、呼吸、睡眠等等都能记录在软件上，给用户带来一站式服务。软件功能可以每天监测睡眠状态，并对
生活服务|74.9MB
更新时间：2024-11-25
绘睡app旨在帮助广大用户拥有更好的睡眠，这里采用了白噪音以及冥想等方式，帮助大家快速达到入眠的效果。并且这里还会将你的睡眠数据记录下来，方便大家的了解。软件功能【专属睡眠专家】藏宝图CBT-I计划为每位用户都配备了一名专属的睡眠专家,每周免费一次电话咨询,两次图文咨询,以及无限次的主动健康提醒,确保你在战胜失眠治疗的路上一往无前.【睡眠报告与睡眠行动计划】详尽专业的睡眠日报、周报、月报,帮助你更
生活服务|40.83MB
更新时间：2024-12-03
小梦白噪音能够为用户带来海量精选轻音乐、民谣、白噪音、自然声音等助眠音乐资源，可以帮助用户通过听音乐的方式缓解自身压力，减轻您的抑郁和焦虑等负面情绪，提升您的睡眠质量。功能介绍1、支持六种不同声音的组合，满足用户个性化的声音组合需求;2、支持后台运行，不影响使用手机，更便捷地收听自然音乐;3、通过音频收听的方式帮助用户缓解失眠症状，更容易进入睡熟状态。软件特色-查阅到催眠的音乐资源，查看到全部的音
生活服务|19.37MB
更新时间：2024-05-01
蜗牛小睡眠app旨在帮助广大用户拥有更健康的睡眠，这里采用了大数据分析功能可以为用户们带来个性化的健康管理服务。并且还为大家准备了许多好听的助眠音乐，让你放松心情快速入睡。软件亮点蜗牛小睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒;根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。软件功能音你而来：自然音效，清音乐，无聊音睡眠SPA：爱情，亲情
生活服务|39.97MB
更新时间：2024-10-04
蚂蚁睡眠不仅能够为用户带来海量精选舒缓音乐资源，有自然白噪音、民谣、纯音乐等等供您选择，助您快速入睡；还可以为您实时监测您的睡眠质量，您可以随时查看数据，了解近期的睡眠变化。功能介绍能够为用户统计自己的睡眠时长、睡眠分期、呼吸暂停指数等信息;支持在线订阅家人报告，添加家人信息，检测家人的睡眠质量;能够记录每天、每周、每月的睡眠数据，以图表为你展示出来。软件特色1、带来的音乐十分丰富，都是以自然声音
生活服务|32.85MB
更新时间：2024-06-06
如眠能够为用户提供各种有效对抗失眠的方案，拒绝晚睡、失眠、睡眠质量差等问题，让您通过软件上为您定制的冥想方法缓解压力和负面情绪，放空身心，快速进入睡眠，提升睡眠质量。功能介绍1、监测睡眠，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况2、自然音乐，筛选独特音乐、专业音乐，放松身心，快速的进入睡眠3、摆脱失眠，坚持使用微风睡眠，科学入睡方法可以有效的改善睡眠;4、软件为用户提供科学建议，在没有入睡
生活服务|24.6MB
更新时间：2024-04-03
好睡眠能够为用户带来白噪音、纯音乐、自然声、民谣等精选睡眠音乐资源，节奏缓和温柔，能够有效缓解用户的压力和负面情绪，拒绝睡前紧张、焦虑等高压情况，助用户快速入眠。软件介绍-提供了多种音乐播放模式，如顺序播放、循环播放等，可自定义设置;-民乐、轻音乐等具有情绪舒缓效果的音乐都有带来，实现选择性收听;-强大的播放倒计时功能，在播放音乐的时候可以自定义设置播放停止时间;-能够对音乐播放进度手动控制，只需
生活服务|48.7MB
更新时间：2024-09-27
秀秀睡眠音乐能够为您带来丰富的音乐资源，包括各种自然白噪音、轻音乐、民谣等舒缓音乐类型，能够有效缓解您的负面情绪和压力，在更短的时间内进入梦乡，轻松提高您的睡眠质量。功能介绍-带来的音乐十分丰富，都是以自然声音为主，随时可在线收听;-支持将音乐缓存到手机中，在听音乐的时候无需联网，离线也能收听;-提供了多种音乐播放模式，如顺序播放、循环播放等，可自定义设置;-强大的播放倒计时功能，在播放音乐的时候
生活服务|48.99MB
催眠睡眠音乐app适用于失眠或是睡眠较浅的朋友们，这里为大家准备了超多助眠的白噪音，能够为大家营造一个舒适的睡眠环境。包含了大雨、雷、雪、海洋等诸多音乐，大家可以按照自己的喜好进行挑选。软件功能1、海量睡眠音乐资源，可以自由选择不同类型的音乐，伴随你每一晚的舒适睡眠。2、提供大量助眠音乐以及视频，都是非常舒缓的类型，解决不同用户的入睡困难。3、各种助眠功能都是免费提供的，并且效果也是非常显著，深受
生活服务|24.59MB
更新时间：2024-04-30
马生菜解压神器可以为用户带来海量帮助您缓解情绪的轻音乐，含有民族乐器、大自然的声音、钢琴轻音乐等等，悠扬平静的乐声希望能够缓和您的心情，戒骄戒躁。功能介绍1、带来的音乐十分丰富，都是以自然声音为主，随时可在线收听;2、支持将音乐缓存到手机中，在听音乐的时候无需联网，离线也能收听;3、提供了多种音乐播放模式，如顺序播放、循环播放等，可自定义设置;4、民乐、轻音乐等具有情绪舒缓效果的音乐都有带来，实现
生活服务|25.77MB
我们身边越来越多的人开始失眠，大部分都是因为生活压力吧。听我可以为您提供安眠养神的睡前音乐，缓解您睡前焦虑不安的情绪，让大脑放松下来，让您进入香甜的梦乡中。功能介绍１、专注时光，“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……的世界里，高效率完成工作学习；２、 呼吸练习，不只是简单的呼吸，萃取于心理学、神经学、冥想正念
生活服务|155.51KB
更新时间：2024-10-10
相信有很多小伙伴有的时候会有难以入睡、睡眠浅、易惊醒等等情况吧，晚安吧面包为您提供大量的安眠舒缓的睡前音乐，让您的大脑放松下来，缓解活跃、爱捣乱的神经，让您安然入睡。功能介绍1、这里音乐的类型多而且新资源及时更新发布，为各位带来各种免费的白噪音;2、所有的音频任你去搜索和下载，音乐的分类很详细，新资源及时更新发布;3、全部都是免费提供的，支持定时播放，各种类型的音乐资源都有;4、晚安吧面包是一款助
生活服务|43.54MB
更新时间：2024-10-02
也许深夜的时候就容易多愁善感，让自己无法入眠？创美睡眠噪音来帮您！这款软件包含了很多舒缓大脑的白噪音和放松神经的音乐，让您抛开烦恼，跟随着美妙的旋律进入梦乡。功能介绍１、完整记录用户的每个睡眠状态，在任何时候，你都可以完整地记录你的呼吸频率和各种睡眠细节；２、本软件的功能设计非常全面，能让每一位用户成功治愈自己的失眠症状，每天都有足够的精神面对自己的工作；３、为用户提供多种小游戏，您可以尝试，也可
