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很多人都有晨跑夜跑的习惯，可以加快身体的新陈代谢，增加机体活力，带来健康生活。同时每天坚持跑步还可以增加毅力，同时结合跑步健身APP可以全面的记录大家的跑步轨迹，生成运动历史，监督大家的坚持情况。
生活服务|42.23MB
更新时间：2025-04-18
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爱动圈具有运动计划、饮食规划、健身课程、产品社区功能，可以为您制定专属跑步路线和运动方案，您可以每日记录个人运动成果，可以查看智能统计的运动数据，获取相应勋章，还可以在线查找需要的运动产品，满足您的运动所需。软件功能1.通过不断的记录，可以让你随时掌握自己的各种身体情况。2.记录功能都是非常的专业，而且不收取任何的费用。3.可以看到自己的运动量，并且还能够看到每天消耗的卡路里。4.记录的所有运动数
生活服务|48.39MB
更新时间：2025-05-22
天天爱健身涵盖丰富的运动课程资源，具有运动模式可以选择，帮助用户随时开始健康训练，记录运动时长，提升体能机制，保持身体健康。在这个平台上还可以查看到自己每天的卡路里消耗量，更好地管理自己的运动规划。功能介绍1、为你提供量身定制训练计划+营养指导，跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材2、即刻解锁热门新课，随时随地打卡超流行、超全面、超高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪3、随时调整训练动
生活服务|55.97MB
更新时间：2025-06-22
小志打卡可以帮助用户轻松养成生活好习惯，具有多种打卡奖励模式任您选择，可以更好地鼓励用户完成每日任务，可以随时查看完成情况；支持事件提醒功能，有助于用户快速进行了解并且完成相应的任务，生活更加充实。功能介绍成就分享：坚持打卡、专注成功一键分享给你的好友，满满成就感。自定义时间：起始日期、坚持时长、重复时间智能添加让打卡更便捷。添加习惯：自定义添加自己想养成的好习惯，打篮球、每天背口语、跑步等。软件
生活服务|52.09MB
更新时间：2025-05-18
欢跃运动支持在线运动补水，可以辅助用户轻松运动，精准打卡，养成坚持运动和自觉喝水的好习惯，还可以为您进行身体各项指标监测分析，健康指数一测便知，坚持运动强身健体，时刻关注自己的身体健康情况。功能介绍【精准计步，24小时记录不停】设置每日步行目标，可直观查看目标达成情况和每小时的步数记录情况【数据图表，定制专属曲线图】记录每小时移动距离，制成对应详细曲线分布图，直观得知步数高峰期和运动最高峰时段【心
生活服务|281.56MB
更新时间：2025-06-15
可力运动为您带来多种竞技运动模式，内置BMI数据计算功能，可以帮助用户快速了解自己的身体质量指数，定制合适的运动健身方案，多种运动模式任您选择记录，坚持完成每日运动任务，让您在运动中获得更多成就。功能介绍1.课种多样：这里有瑜伽课、舞蹈课、健身课、基础类、功能类、理疗类等多种课程可选，分类十分详细。2.课程详情：用户可点击课程即可了解课程详情，包括课程时长、课程开始和结束时间，课程教练和课程主要内
生活服务|23.62MB
更新时间：2025-05-25
全全神州走路为您带来了多样运动项目，可以自由选择，在线打卡记录运动时长，每日运动任务是否达标一目了然，可以随时随地查看个人运动情况，有助于养成运动好习惯，还可以为你你带来更多运动文章，获取更多健身知识。功能介绍-支持记录用户每天所走的步数信息，随时都可以查看到-不及能够记录走路的数据，跑步、骑行数据都能够精准记录-不需要你自己手动调节，后台会自动帮助你识别运动状态-能够实时查看到自己当前的运动数据
生活服务|54.37MB
更新时间：2025-05-23
魔训涵盖拳击、普拉提、瑜伽以及康复拉伸等多种健身项目，为您带来海量健身运动相关教学内容，让您足不出户就可以掌握正确健身锻炼的方式和技巧；还可以实时监测您的运动数据，每日为您呈现运动报告，让您随时了解运动情况。功能介绍1、优质课程精选推荐，用户可轻松找到自己喜欢的课程进行训练;2、用户可以直接在线搜一搜要学习的健身课程，即可轻松找到;3、支持用户在线关注自己感兴趣的健身达人，便于随时都能查看。软件亮
生活服务|46.1MB
更新时间：2025-06-12
立训健身汇集了全面的优质健身视频，能够为您制定工作训练计划，管理训练内容更轻松，让用户可以找到最适合自己的健身方式，在家就可以跟着视频一起运动起来，让您掌握科学的健身瘦身方式，还可以每日记录健身时间，记录个人成长。软件功能1. 500+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量, 卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等2. 2种训练模式可供你使用,常规模式(灵活配置,根据自己节
生活服务|50.3MB
更新时间：2025-04-22
向日运动能够为您带来各式运动项目，用户可以在线设置运动目标，涵盖各种户外运动小技巧和健身视频教学，您可以随时查看运动文章，让您准备齐全，细节满满，让您可以轻松掌握运动方式和正确的动作姿势，养成自觉运动的好习惯。软件功能1.让用户可以更好规划自己的运动计划，而且每天可以在这里进行打卡操作，养成好的运动习惯；2.随时记录，还可以让大家随时在这里轻松运动，平台上还为大家提供了很多健身方面的指导；3.多个
生活服务|36.19MB
更新时间：2025-06-19
宵宵日漫走路不仅能够为您精准计步，可以监测您每日走了多少步，让您轻松查看运动情况，还可以监督您每天喝八杯水，支持喝水提醒，养成生活好习惯，能够为您监测并记录睡眠情况，可以设置早睡早起打卡，让您生活更健康。功能介绍1、还能设置定时喝水，到了时间会自动提醒你喝水，保持身体水分的充足；2、在手机上就能查看你身体的健康指数，看看你的身体是否年轻化；3、一款鼓励大家培养运动健身习惯的软件，还能随时随地记录你
生活服务|46.09MB
更新时间：2025-07-11
缱缱奇妙计步能够为您科学计算身体质量（BMI），让您了解身体健康指数，同时能够为您实时计步，同时能够记录身体健康数据，您可以选择喜欢的运动，设置每日运动目标和任务，坚持每天一点运动，开启健康生活。功能介绍【运动指标】保存你的身体指标,设定你的运动目标,同步你的运动数据记录你的运动次数,助你实现运动目标;【活动记录】分别对热量消耗、步数、跑步距离进行记录,比绘制日、周、月统计表,记录你每日的运动指标
生活服务|52.89MB
更新时间：2025-07-06
益步宝能够为您提供跑步散步相关资讯，涵盖多种运动科普内容，一站式让您了解正确的运动方式，每日坚持完成运动计步目标，还有工具辅助，让您可以更好地锻炼，科学散步，让您轻松看世界，生活更健康。软件功能1、用于多种不同的运动模式下使用，可以多方面满足用户日常的使用需求，非常的便捷。2、所有记录的数据都非常精准的，能够给用户提供更多的依据，也能够根据记录的数据进行综合分析。3、清新简洁的UI界面设计十分的大
生活服务|19.66MB
更新时间：2025-04-23
运动小霸王具有散步、走路、跑步、喝水等打卡服务，可以为您精确计算步数，让您可以轻松查看今天的运动量是否达标，并且根据您的步数给到您相应的热量消耗数据，可以帮助用户定制自己的运动目标，坚持打卡，让您运动更有成就感。功能介绍1、【数据管理】专业健康数据图表，周月年全面展示。2、【使用简单】全天候自动运行，实时记录走路跑步数据。3、【精准记录】独有智能算法，精准记录运动数据。4、【减肥神器】量化减肥目标
生活服务|111.44MB
更新时间：2025-05-20
优力细胞涵盖丰富的健身课程，更有明星教练为您亲自指导，让您足不出户就可以享受一对一私教服务，内置AI动作对比功能，智能监测您的骨骼点，可以为您精准分析动作准确度并且快速校准，避免锻炼健身中受伤，提升健身有效性。软件功能1. 明星教练健身课程：百大明星老师进驻，随选随练不用预约2. AI即时动作比对：透过手机镜头捕捉身体20个骨骼点，精准比对动作正确度并提供即时回馈。课程结束后，提供精彩回放与动作校
生活服务|31.86MB
更新时间：2025-04-16
立久佳健身可以为您带来海量健身直播课程，涵盖各种器械教学和力量训练内容，让您足不出户也可以学习健身方法，告别盲目健身，支持运动打卡；还有海量健身方面的科普文章为您实时推送，让您拓展更多运动知识。功能介绍1.提供了众多的健身课程内容，能够去满足更多用户在线上去训练的需求。2.而且能够去配合更多的减脂食谱，让自己能够去吃出健康的身体。3.结合饮食和健身动作，可以快速的去达到自己的健身目标。软件特色1、
生活服务|37.79MB
更新时间：2025-05-17
顽酷为您提供了各种类型的运动教程和图文分享，能够为您提供多种身体部位的训练锻炼频率，具有丰富的健身教学内容，让您可以随时跟着教练进行跟练，足不出户也能更好地健身锻炼，瘦身减脂更高效，满足您的日常运动需求。功能介绍1、每个人可以自行创建自己的运动计划，每天、每周的仰卧起坐个数可以自己设定;2、这里的两种训练模式可以自由切换，自由模式与教练模式各有各的好处;3、智能运动数据可以同步手机端，用户随时可以
生活服务|11.92MB
更新时间：2025-06-17
微粒计步是您计步的好帮手，内置步数自动同步功能，您可以在这里查看到自己和其他好友的步数情况，有对比更有动力；也可以在这里制定好自己的运动方案，更高效地塑形健体，让您可以随时随地提升自己的身体素质。软件功能1、这里的计步功能都是自动的，只需要打开然后放到后台就可以了；2、如果想要重新计步只需要重置归零就可以了，非常的简单方便；3、大家还可以在历史记录中随时翻看运动的记录哦，信息全面。软件特色支持多种
生活服务|14.44MB
乐意计步记录您的每一次运动成果，用户随时可以查看自己的运动数据，运动情况清晰可见；您可以在这里制定个人运动目标，软件会实时提醒用户完成每日运动目标，让您在坚持每日运动过程中，逐渐养成自律运动习惯。功能介绍1、详尽的图表，显示你每日、每周、每月的总步数及步行距离；2、可登记自己的身体状况，平台将会智能推荐适合你的运动项目；3、让减肥更合理，更有计划性，减肥很重要，健康的身体更重要。软件特色1、开启后
