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睡眠对我们来说是十分重要的，没有良好的睡眠白天也无法好好工作或是上学。本期小编为大家整理了一些白噪音软件，这里涵盖了诸多类别的白噪音，能够帮助你更好的助眠，有效提升睡眠质量，希望可以帮到你！
生活服务|73.27MB
更新时间：2025-04-19
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小减压能够帮助用户通过听音乐来达到入睡、冥想的效果，这里将所有的白噪音资源进行详细的分类，用户可以轻松选择自己喜欢听的背景声音，舒缓减压、放松身心效果显著，告别失眠如此简单。软件功能1、用户就能快速的找到各种声音模式，这样可以让您收听喜欢的白噪音;2、还可以设置定时关闭时间，倒计时结束以后就会自动停止播放音乐;3、您能够试听app提供的各种白噪音，您可以找到最舒适的助眠音乐。软件亮点1.这款软件用
生活服务|54.41MB
更新时间：2025-04-26
古耐助眠可以监测并分析您的睡眠情况，为您提供快速眼动、深睡眠、浅睡眠、总共睡眠的时长数据，根据您睡眠情况的问题为您带来不同的改善方法，听白噪音并且设置好播放时间，可以缓解您的焦虑和疲劳。软件功能1、古耐助眠app帮助用户检测和分析他们的睡眠，包括深度睡眠和浅度睡眠。2、用户可以在这里记录所有的睡眠情况，用户可以在这里看到自己的睡眠趋势。3、古耐助眠app的界面也很完美，给用户带来了很好的视觉体验。
生活服务|23.37MB
知了睡眠不仅能够通过连接智能监测设备，实时同步您的睡眠情况，让您每天醒来都可以查看自己的睡眠质量；还可以为您提供丰富的纯音乐和白噪音，有助于安抚您的压力和负面情绪，更好地入眠。功能介绍-支持多种阅读模式自由切换，可以切换夜间、白天的模式;-能够为用户统计自己的睡眠时长、睡眠分期、呼吸暂停指数等信息;-支持在线订阅家人报告，添加家人信息，检测家人的睡眠质量。软件亮点1、拥有超多不同的解决失眠的方式，
生活服务|37.44MB
更新时间：2024-09-23
焦虑抑郁宝可以为用户各种白噪音、AMSR、自然声、纯音乐、乐器演奏声多种类型的助眠音乐，让您可以通过听舒缓平静音乐的方式中释放焦虑和压力，获得放松的心境，有效控制负面情绪，助您入眠。软件功能【专业咨询】在线一键预约专家，焦虑症、抑郁症、强迫症、恋爱婚姻；【即时倾诉】无需等待和预约，即时倾诉减压，不让您的烦恼陪您过夜。【心理测试】爱情测试、性格测试、抑郁焦虑测试、情商测试等各类专业测试，帮您探索未知
生活服务|141.43KB
更新时间：2024-06-26
冥想猫睡眠app能够利用声音以及冥想的方式来释放你的压力，不仅可以放松身心，还可以让你拥有更好的睡眠质量。这里包含了诸多助眠音乐以及白噪音，有了它就可以跟失眠说拜拜了。软件特色1、无论你是正常睡眠还是睡眠情况差的人群们都可以来这里，保证通过这款软件可以帮助你更好的入睡；2、大家还能够自由选择不同的方法来帮助你提升睡眠质量，或者是选择其他的功能来加促进你快速入眠；3、倾听一切的声音，专注于自己安静的
生活服务|33.69MB
更新时间：2024-10-31
适当的放空有助于我们释放内心的负面情绪，Atom冥想就是专为各位量身打造的放空工具。这里准备了很多能够起到舒缓身心作用的曲子，大家只要点击播放就能进入冥想状态，通过音乐起到解压以及助眠的效果。软件功能自定义设置设置冥想时间。无论您是想在会议之间的几分钟内体验静心、还是想深入每日90分钟的完整练习，都能为自己找到最合适的练习。引导或助眠冥想。通过我们的引导冥想体验内在的宁静，或是跟随助眠冥想进入梦乡
生活服务|26.22MB
更新时间：2024-05-13
片时收录了风声、雨声、雷电声、鸟语、水流声等多种大自然白噪音，音质清晰，旋律温和平静，适用于睡眠、冥想、静心等场景，支持选择多种声音组合播放，对每一种声音进行调节，满足您的音乐需要。功能介绍-用户可以随时点击播放或暂停播放当前所收听的声音-支持自由对播放的声音进行调节，让播放更自由-支持多个声音同时一起播放，让你能够聆听更多美妙的声音软件特色-支持设置定时关闭功能，可以在指定时间之后自动关闭-这里
生活服务|60.58MB
更新时间：2025-04-20
小蜗牛健康睡眠能够为您带来丰富的音乐资源，有雷雨、海滩浪声、溪水、蛙声、鸟鸣、风声等等大自然的纯净音乐，能够有效缓解您的负面情绪和压力，有助于提高您的睡眠质量。功能介绍-自定义进行音乐播放倒计时设置，还能选择提供的倒计时时间-在进行声音组合的时候，可将组合声音保存下来，方便下次收听-使用搜索功能，输入声音名称，系统自动为您查找喜欢的自然声音软件特色建立有效的呼吸模式，促进锻炼效果 快速平复情绪，放
生活服务|88.34MB
更新时间：2024-11-21
NiceDay汇集了各类海量精选助眠音乐资源，具有纯音乐、白噪音、自然声、民谣等多种音乐类型，可以帮助用户通过听音乐、故事的方式进行入眠和冥想引导，有助于用户缓解压力，快速进入睡眠状态。功能介绍1、提供大量助眠音乐，在睡觉的时候，听一听喜欢的音乐，有助于睡眠2、带来的都是有助于身心放松、消除负能量的音频，帮助释放生活压力3、将助眠音乐进行分类，精细化的分类信息，让用户便捷挑选助眠音乐软件特色自动进
生活服务|137.1MB
更新时间：2024-09-30
久久睡眠app融合了睡眠、冥想、放松、专注等版块，不仅可以放松心灵，还可以帮助你提升睡眠质量。这里内置了超多助眠音乐以及白噪音，可以有效改善大家的睡眠质量。软件特色1.不仅是帮助睡眠的软件，也可以缓解焦虑、愤怒、悲伤的情绪，有针对性的播放音乐，释放心中的压力。2.为用户提供冥想的教程，在学习、工作之前都可以来听听声音，清净内容，解压心理，提升学习、工作的效率。3.雷雨、森林、海洋、瀑布...各种听
生活服务|11.54MB
更新时间：2025-04-16
冥想睡眠训练能够为用户提供丰富的助眠音乐，纯音乐、自然声、白噪音、民谣等各种类型的音乐任您选择，可以更好地帮助您放松身心，缓解负面情绪和压力，让您可以沉浸在温和的旋律中，快速入眠。功能介绍--支持设置定时关闭功能，在睡觉之前可以弄一个定时关闭--支持多个语音环境互相混合，能够给你的耳朵带来不一样的享受--用户可以按照不同的分类来选择自己喜欢的声音进行播放软件特色1、官方推荐：冥想睡眠训练app里的
生活服务|15.77MB
更新时间：2024-12-04
智鼾大师app可以将用户每天的睡眠情况以数据报表的方式进行直观展现，便于用户能够更加清楚地了解到自己的睡眠质量情况，帮助自己改善以及减少打鼾的次数。软件亮点用户如果对于使用有任何的问题，或者是对于各项功能内容的建议;平台保证，用户各项睡眠数据都是被完善保密的，以及各类身体隐私信息;可以帮助用户对日常睡眠状态进行在线的分析，可以很好地了解自己的日常睡眠状态。软件功能实时检测：为用户提供实时的数据检测
生活服务|35.19MB
更新时间：2024-11-15
星空睡眠APP涵盖了很多有助于睡眠的白噪音音乐资源，用户只需将音频文件下载到本地缓存，就可以随时随地畅享最舒适的白噪音聆听体验，帮助自己快速进入深度睡眠的状态。软件亮点值得信赖的睡眠辅助工具，清楚记录你深度睡眠的时长好用的健康睡眠工具，在线所提供的功能很多，安全可靠为各位带来各种白噪音音乐资源，还支持定时播放等功能软件特色轻松去记录睡眠的工具，在线所提供的功能多多不同的白噪音音乐以及睡前故事等，是
生活服务|38.12MB
更新时间：2024-11-26
星月睡眠助手app可以为用户实时记录下自己每天睡眠状态情况，甚至就算是用户晚上说的梦话也能在这里监听查看。通过将数据以图表列举的方式，帮助用户更好地保障了健康的睡眠质量。软件亮点适用于拥有睡眠障碍、精神压力的人群。失眠是众多年轻人都拥有的一个烦恼，拥有白噪音、ASMR、自然音乐等助眠音效，致力于让您享受一个舒心的睡眠，提高您的睡眠质量，呵护您的精神健康。软件功能轻松去记录睡眠的工具，在线所提供的功
生活服务|17.13MB
更新时间：2024-08-31
SleepAid拥有海量纯音乐、白噪音、自然声、民谣等不同类型的音乐资源，您可以自由选择自己喜欢的音乐，能够帮助用户通过听音乐的方式进行放松，有助于释放负面情绪，缓解压力。功能介绍支持设置定时关闭功能，在睡觉之前可以弄一个定时关闭支持多个语音环境互相混合，能够给你的耳朵带来不一样的享受用户可以按照不同的分类来选择自己喜欢的声音进行播放软件特色雨声:能够在线收听来自大自然的雨水沙沙声，伴你进入良好睡
生活服务|21.47MB
更新时间：2024-11-16
正念睡眠app收录了很多助眠、冥想方面的视频教学以及白噪音音乐，便于用户可以在音乐播放收听的过程中，更加高效地达到高质量的睡眠状态，帮助用户有效地解决了晚上睡不着觉的问题。软件特色为各位失眠以及心情烦躁难以恢复的小伙伴提供，里面提供了很多舒适音频;主要是比较自然的声音，比如自然界的风声、水声、虫鸣鸟叫、风铃以及一些简单乐器的轻柔声音;听起来很舒心，夜晚失眠时可以听，觉得很烦的时候也可以听。软件功能
生活服务|49.49MB
更新时间：2024-11-12
星空睡眠冥想能够为您带来海量精选故事合集和音乐资源，可以帮助用户通过听音乐、故事的方式进行入眠和冥想引导；这里涵盖了多种类型的白噪音和纯音乐，有助于用户缓解压力，快速进入睡眠状态。功能介绍自定义定时设置，自行选择播放的倒计时时间，立即为你计时音频下载，选择音乐就可以点击下载，获取对应的音频资料自定义创建音乐类型，添加新的分类类别名称即可创建软件特色1、官方推荐优质白噪音，随时都能播放收听，还能进行
生活服务|14.26MB
更新时间：2025-04-24
助眠管家app涵盖了很多音乐助眠功能，可以让用户在听歌的过程中快速释放身心上的疲惫、压力情绪。帮助用户大大地改善了睡眠的质量，使自己能够在第二天拥有更加健康的精神状态。软件亮点让用户通过在这里倾听音乐，并且玩小游进行放松自己。在睡觉时提供优质的音频内容，让你的心情得到宁静。听着温柔音声安眠哄睡，同人音声、安眠向、自然音等每天都更新。软件特色营造一个安静、舒适的入睡环境，睡觉前关掉屏幕，使用睡眠定时
