超燃hiit极速燃脂平台

生活服务|33.12MB

更新时间：2024-07-19

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超燃hiit极速燃脂平台具有运动监测和运动指南服务，可以帮助用户自定义训练休息间隔、运动倒计时，在线可以查看健康以及运动监测数据，支持设置运动提醒，这样每天就可以不忘记完成运动任务，成就自律习惯，强化您的体质。软件功能海量优质运动健身课程，可帮助用户足不出户就能打造完美身材所有课程都详细的为用户呈现，可高效的在应用中学习，简单方便在应用中就能以观看视频的方式学习健身动作，掌握动作更加高效软件特色1

FED运动

生活服务|50.55MB

更新时间：2024-10-12

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FED运动内置了专业的健身计划，用户可以根据自己的身体状况和健身目标选择合适的计划进行学习，提高自己的健身效果和健康水平；会记录用户的学习情况和健身数据，为用户提供智能化的数据分析报告，帮助用户更好地了解自己的学习进度和健身效果。功能介绍跟练课程提供了丰富的跟练课程，用户可以选择合适的课程进行学习，跟随教练的示范进行训练。跟练课程涵盖了多个领域的健身内容，包括有氧运动、力量训练、瑜伽、普拉提等。教

凌芯运动

生活服务|57.96MB

更新时间：2024-07-22

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凌芯运动涵盖哑铃训练、跑步、骑行等多种运动方式，为您提供了沉浸式健身教学视频，能够为您定制专属的21天健身挑战，随时随地即刻开练；用户可以在线进行计步，打开该软件就能了解每日运动开启，运动量达标后即可打卡。功能介绍【运动指标】保存你的身体指标，设定你的运动目标，同步你的运动数据记录你的运动次数，助你实现运动目标【卡路里计算】根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗，合理剑神，保持身心健康【活动记

纵步

生活服务|57.45MB

更新时间：2024-10-09

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纵步能够全面记录用户的身体数据和运动数据，帮助用户更好地了解自己的身体状况和运动效果，更好地管理自己的健康和健身；可以根据用户的身体数据和运动数据来分析用户的身体状况和运动效果，为用户提供更加智能化的建议和分析报告。功能介绍身体评估：可以对用户的身体数据进行评估，包括BMI、体脂率、肌肉量等方面的数据，从而更好地了解用户的身体状况。运动方案：可以根据用户的身体数据来制定相应的运动方案，包括运动类型

凯格尔Go

生活服务|41.3MB

更新时间：2024-08-03

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凯格尔Go涵盖海量科学的课程，包含产后康复和紧致提升模块，用户可以根据自己的情况和目标选择合适课程，生成个性化的运动计划，教练一对一带您练习，掌握正确的运动动作，防止训练受伤，让您更科学地修复肌肉功能，重塑好身材。软件功能视频教程：软件内有大量由专业教练编写的视频教程，为用户提供正确的运动技巧和姿势。训练计划：软件会根据用户的身体状况和需求，生成个性化的训练计划，让用户能够更有针对性地进行练习。在

陪运动

生活服务|55.73MB

更新时间：2024-10-04

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陪运动可以为用户制定专属训练计划，每天都有不同的训练教程，支持每日记录打卡，让您了解自己的坚持能力，培养训练习惯，还可以帮助您把运动时间转换为热量消耗量，每一分钟运动都充满价值，提升您的健身动力。软件特色1、这里拥有多种健身方案可以选择，便于用户挑选;2、每一个健身方案都有真人动作指导，便与学习健身要点;3、智能陈列和统计运动曲线，极速阅览计划完成结果;4、自由选择运动方案，健身运动方案随心挑选。

计步小能手

生活服务|36.58MB

更新时间：2024-11-28

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计步小能手具有BMI指数计算、体脂计算、运动打卡功能，能够帮助用户准确记录运动数据，随时随地打开软件就可以直观地了解近期的运动成果，每日运动情况一目了然，养成好习惯，还有为您科普分享更多运动知识。功能介绍1.随时都是可以自动记录的，界面清爽无广告，而且耗热量可统计记录;2.每天的锻炼计划都是可以进行制定的，大家的锻炼积极性也可以更强大;3.每次的运动数据是可以实时更新的，可随时线上进行详细的查看。

凹凸计划

生活服务|32.5MB

更新时间：2024-09-27

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凹凸计划能够为您私人定制瘦身计划，根据您的身体情况以及目标，为您生成专属懒人式瘦身方案，量化指南，让每日饮食和运动规划更清晰，专业教练为您带来更多教学视频，随时随地可以跟着运动锻炼，塑造好身材。功能介绍1、科学的训练课程，全方位针对性的训练，轻松实现瘦身减重;2、专属健身计划，自定义制作，让每位用户都能根据需求健康锻炼;3、提供动图教学，精准示范，在学习健身动作时，轻松掌握运动方法。软件特色1.实

放空吧

生活服务|71.65MB

更新时间：2024-12-05

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放空吧可以帮助用户定制个性化食谱，每周食物营养、热量情况一目了然，可以自由组合搭配食物，摄取充足的热量和营养，避免多吃，管住嘴、迈开腿，让您轻松养成健康饮食好习惯，还可以记录您的体重变化趋势，轻松减脂。软件功能--根据时间和图形的形式管理方法您的恰当就餐时间;--多饮水，并在下一餐以前维持充足睡眠质量;--身心健康有效的饮食搭配让您的人体轻柔身心健康;--根据正餐时间纪录和数据图表改进及调节饮食结

元气健身

生活服务|80.14MB

更新时间：2025-04-23

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元气健身涵盖丰富的健身课程，包括HIIT、跑步、瑜伽、器械、太极、重量训练等多种课程，通过不断锻炼可以解锁更多角色和服装，让美少女伴您轻松健身，轻松激励用户坚持运动，养成每日运动习惯，打造健康生活。功能介绍1、为你提供量身定制训练计划+营养指导，跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材2、即刻解锁热门新课，随时随地打卡超流行、超全面、超高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪3、随时调整训练动

掌上运动宝

生活服务|18.34MB

更新时间：2024-11-03

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掌上运动宝具有多种运动模式，包含跳绳、跑步、游泳、骑行等项目，可以为您带来便捷的运动监测服务，随时记录运动时间和消耗热量数据，还可以记录每日饮水和饮食，了解个人健康打卡次数，养成好习惯好作息。功能介绍1、想要拥有完美的身材可以通过平台健身运动找到适合自己的运动方案；2、在平台上精准记录自己的日常运动数据信息，帮助大家时刻监督自己的身体健康状态；3、直接使用手机就能将你的身体信息详情都记录保存下来全

瑞雪计步

生活服务|41.1MB

更新时间：2024-11-29

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瑞雪计步能够为您智能计步，每日步数清晰可见，根据您的个人情况为您定制每日运动目标，可以随时在手机端查看各项运动数据，并且设置一系列需要完成的生活任务，完成后即可打卡，养成健康好习惯，伴您运动每一天。功能介绍1、用户的运动数据都会在平台上呈现，不同的数据获得的收益不一样；2、支持的运动方式有几种，有自行车、跑步、步行、快走等都可以；3、好的进行合理安排，所有的运动数据都可以在软件上进行查询。软件特色

美拉养成日记

生活服务|56.99MB

更新时间：2024-10-28

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美拉养成日记涵盖了多种体态改善、肌肉拉伸、健身减肥教程，每天坚持训练三分钟，快速改善体态问题，塑造好身材，提升个人气质，具有超级可爱的页面画风，不仅可以在线沉浸式体验线上养宠，治愈的同时让您轻松运动。功能介绍1.运动分享,减肥运动的用户可以将自己的减肥日记分享到平台中,记录点滴.2.知识学院,精选了一些关于健康管理和运动方面的知识,帮助学习科学健身.3.健身器材,将各种减肥健身常用的品牌器材来整理

吉祥迈步

生活服务|52.67MB

更新时间：2024-11-25

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吉祥迈步能够为您提供步数统计、喝水提醒、待办事项提醒、习惯打卡等多种功能，可以为您提供相应的运动建议，帮助用户轻松在线养生，可以设置每日步数目标，支持在线进行运动、学习、喝水、早睡早起打卡，让您每日健康生活。软件功能【步数统计】自动统计您的走路步数，分析您的运动距离，运动时长，消耗卡路里;【喝水打卡】每日8杯水，健康饮水节奏提醒;【BMI 分析】通过输入身高和体重，分析您的身体健康指数，帮助您合理

木瓜简单计步

生活服务|27.87MB

更新时间：2024-05-22

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木瓜简单计步不仅具有强大的运动监测功能，让您马上掌握运动情况，了解好友之间的排名，更有动力坚持运动；还可以为您带来生活小贴士、喝水打卡、健康生活习惯打卡等功能，多喝水有助于保持您的健康，养成良好的生活习惯。软件功能1、各种不同的计步功能都十分的强大，针对不同的计步功能了解更快；2、随时可以快速在线计步，让用户获得不同的积分奖励也是更加的简单；3、能够满足用户的运动计步需要，随时都可以使用软件轻松的

大发运动

生活服务|48.15MB

更新时间：2024-09-20

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大发运动能够为您带来专属训练计划，每天都有不同的训练教程，支持每日记录打卡，让您了解自己的坚持能力，培养训练习惯，还可以帮助您把运动时间转换为热量消耗量，每一分钟运动都充满价值，提升您的健身动力。软件功能1、给你带来最便捷的健身服务，不断完善的薄荷食物数据库；2、涵盖80万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主；3、足不同层次人的健身需求，用户可随时随地记录；4、运动健康，帮助i更好的解决，相

移动健身

生活服务|28.82MB

更新时间：2025-04-16

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移动健身能够为您提供更专业的训练方案定制服务，健身三分靠练七分靠吃，除了训练内容还有饮食方案，您可以直接了解到自己每天需要摄入的热量和蛋白质，每天都会提醒您进行运动训练，养成健身习惯，轻松增肌减脂。功能介绍1.可以智能记录用户的运动数据，将收集到的数据与全国高校进行链接，激发用户的运动欲望，体验云运动。2.可以为用户提供其他健身达人精选的优质内容，让用户结交朋友、交流经验、坚持日常健身打卡。3.运

光粒运动

生活服务|26.77MB

更新时间：2024-12-05

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光粒运动为您提供了多种练习内容，让您可以跟着教程一起运动，避免错误姿势，让您轻松掌握正确动作，高效健身；每日消耗多少卡路里一目了然，可以直接查看当日运动情况，还可以设置运动提醒，让您可以养成运动习惯。软件功能1、针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。2、简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效3、陪伴式教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指