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生命在于运动，跑步是一个全面的身体锻炼方式。随着人们的生活水平的提高，每天锻炼运动是十分有必要的。俗话说的好：“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”。下面小编要为大家带来的是运动app大全，为喜欢户外运动的你提供更多方便。喜欢运动的赶快来下载体育吧！
生活服务|33.91MB
更新时间：2024-10-02
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蚂蚁记步能够为您监测步数、睡眠、运动等健康数据，每日运动都能在线打卡，查看运动步数以及好友排名，可以给自己制定好每日的运动量，完成后就会自动显示，有助于提升您的身体素质，实现健康每一天。功能介绍【每日步数】设定目标步数，实时监测并记录用户的行走步数，每日行走步数不低于6000步有益于身体健康，通过设定目标步数帮助用户轻松实现每日健康生活；【早晚打卡】早睡早起身体好！提供早睡早起打卡模块，形成用户的
生活服务|14.97MB
更新时间：2025-04-16
美塑健身能够为您实时记录心率数据，通过连接智能监测设备即可查看，还有BMI计算，智能计算，为您带来最优的运动方案，跑步、骑行、跳绳、哑铃等多种运动类型任您选择，实时自我记录血压数据，满足您的健康需求。功能介绍1.提供了室内、室外跑步记录，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的消耗；2.每天跑步运动数据都可以记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果；3.个人跑步目标设置； 4.体重、BMI指数记录，查
生活服务|63.12MB
更新时间：2025-05-01
Fit减肥为您精选了海量专业教程，具有精准的数据记录服务，完美同步更新数据，能够为您记录并规划健康饮食，助理身心健康，将运动和饮食相结合，更科学地进行健身锻炼，阶段是训练效果更好，减脂增肌不走弯路。软件功能健康食谱、减脂套餐，让用户可以一键开启你的运动饮食计划，合理的饮食全民健身，开启塑形、增肌之旅，可定制计划，属于你的免费专属私人教练用户的各项锻炼数据都会详细记录，见证自己的改变，让你的汗水总有
生活服务|49.72MB
更新时间：2025-05-23
心享运动具有多种健身方式，包括走路、跑步、打球、练太极、深蹲、平板支撑、广场舞等多种运动教程，不同的运动有不同的好处，用户可以根据需求选择，同时为您推荐了很多健康减脂的食谱，饮食搭配科学营养，让您生活更健康。软件功能-个人健身计划依据个人身体素质，为其量身定制运动健身计划目标-家庭健康计划专属家庭健康方案，时刻守护家庭各成员健康-场景化运动体验逼真实体化运动场景，为运动带来新的视觉体验-身体运动报
生活服务|31.52MB
更新时间：2025-06-07
天天趣计步具有精简明了的界面，支持喝水打卡、BMI指数计算、体脂计算、运动打卡功能，帮助用户准确记录运动数据，随时随地打开软件就可以直观地了解近期的运动成果，每日运动情况一目了然，养成好习惯。功能介绍1、帮助用户实时记录自己的运动数据，操作简单方便。2、智能检测大家的身体健康情况，帮助制定科学的健身计划。3、可设置运动任务，每天签到打卡，让自己的每天的运动更有意义。软件特色1、包含有多种功能模块，
生活服务|242.14MB
更新时间：2025-05-14
要炼运动具有各种免费精品课程，多年龄段运动全覆盖，涵盖健身训练、瑜伽、青少年、孕产康复、老年保健、冥想等多种运动项目，行走、跑步、骑行可以随时记录，为您精准分析运动数据，为您的运动健康提供更专业的服务。软件功能走路锻炼，提倡简单的锻炼，通过走路的方式来锻炼会更加健康的生活运动记录，用户全部的运动都会被记录，保证用户在运动的过程中更加自律运动数据，所有的健康数据都是非常实在的，分析的结果也都是真实的
生活服务|13.95MB
更新时间：2024-09-23
健身燃点支持记录多项运动项目，为大家带来最全面的优质健身视频，让用户可以找到最适合自己的健身方式，在家就可以跟着视频一起运动起来，让您掌握科学的健身瘦身方式，还可以每日记录健身时间，记录个人成长。功能介绍1、【智能健康减肥工具】热量、体重、步数、围度，你记录我分析；2、【专业减肥健身营养食谱】强大食物数据，热量记录，越吃越健康；3、【专业运动课表】运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变。软件特色1
生活服务|15.32MB
更新时间：2024-12-05
青松云具有丰富的健身运动内容，教学视频伴您一起锻炼身体，精心设计专属健身模块，为您实时推荐热门运动项目和健身内容，可以为自己制定每日的运动计划，达到运动量后就可以在这里打卡，有助于养成每日运动的好习惯。功能介绍1、快速找到最适合的锻炼项目，同时每天消耗的热量也是可以随时记录的哦。2、app可按次计费，让运动更轻松，提供大量健身减肥视频。3、保存属于您的健身数据，随时查看，还可以练出好身材。软件特色
生活服务|16.83MB
宅家健身不仅可以帮助用户了解BMI体重指数，还可以记录下每日步数、里程数、用时、时速、卡路里消耗量等多种数据，让您可以在线管理好自己的运动情况，还可以制定相应适合的运动计划，每日完成定量运动，实现健康生活。功能介绍1、帮助你制定健身计划，简单有趣，致力为大众提供有品质的健身服务。2、科学合理，每天只需10分钟，健身爱好者粉丝的健身服务平台。3、可以在这里记录你的运动，线上减肥健身软件。软件特色·每
生活服务|20.59MB
更新时间：2024-03-16
卡鼓点能够为您提供针对性训练，解决问题区域，海量健身教程任您挑选，这里您可以在这里记录自己的专属运动目标，每天制定运动任务，更有规划性地进行健身锻炼，让减肥减脂、增肌塑形更加高效。功能介绍1、进行身体健康管理，根据身高、三维、体重计算BMI指数，轻松掌握健康情况2、运动日常打卡，每日进行健康运动时，自动进行运动打卡，统计历史运动数据3、使用软件记录运动数据，无需搭配其他智能硬件设备，用app就能完
生活服务|39.38MB
更新时间：2024-10-01
步行达人支持专注定时，专注时钟让您可以轻松进入高效办事状态，让您可以调整生活习惯，界面简洁，运动数据一目了然，让您可以更加了解自己的健康状况，为您带来极致运动记录体验，可以坚持每天打卡，助力养成自觉运动的好习惯。功能介绍1、丰富的健身体验就在这里等着你慢慢感受，保证让你可以拥有好的身材；2、还可以详细记录你每天运动量什么的，方便你去在线了解让自己更加有动力；3、好的锻炼方式养成一种习惯真心很重要，
生活服务|26.77MB
更新时间：2024-08-12
火迅宏狐运动能够为您提供锻炼计划、健康建议、个人数据等多种功能，数据分析一目了然，轻松掌握运动情况；也可以为您提供身体各项指标检测服务，让您可以更加了解自己的健康状况，通过每日坚持运动，增强身体素质。功能介绍1.这里随时可以为大家提供绿色出行的便利，而且相关的健步运动数据也可以轻松掌握；2.当天详细的走路步数会及时进行更新，消耗的卡路里都可以查询到，提供的数据还十分的精准可靠；3.还为大家提供了很
生活服务|54.25MB
更新时间：2025-04-25
好运计步宝支持步数统计，可以为您精准记录每日数据，让您可以直观地了解自己的运动和热量消耗情况，更好地规划每日运动目标，运动不断，健康常在。涵盖丰富的助眠音乐资源，让您深度感受音乐的力量，让您轻松入眠。软件功能1、【音乐助眠】雨声、海浪声、鸟叫声等大自然的天然音乐，帮助您快速入眠。2、【勋章激励】走路累计，好处多多，您的灭一步助力点亮勋章，成就感满满。3、【体重记录】每日记录体重，减脂或增重的好帮手
生活服务|16.8MB
更新时间：2024-11-24
云知意能够为您精心设计海量运动训练内容，可以让用户跟着视频教学一起进行运动健身，涵盖多种类型跳操以及瑜伽教程，内容丰富，可以自由选择，足不出户也能开展训练，让您减少体脂，提升体能，加强力量，健康生活。功能介绍1、打造减肥宝典，带来瘦肚子、瘦腿、瘦腰、瘦手臂方法，在线学习减肥2、关于饮食、运动等多方面的内容都有，可在这里分类查看和学习3、支持进行动态内容搜索，了解更多健康减肥方法，掌握更多减肥知识软
生活服务|16.65MB
更新时间：2025-06-05
健乐健身能够为您提供海量体能训练教程，用户能够通过手机端进行运动监测，每日的运动的情况一目了然，可以根据自己的运动能力设置运动目标，并且在完成运动目标后进行打卡记录，完全满足了人们的运动需求。功能介绍1.提供了众多的健身课程内容，能够去满足更多用户在线上去训练的需求。2.而且能够去配合更多的减脂食谱，让自己能够去吃出健康的身体。3.结合饮食和健身动作，可以快速的去达到自己的健身目标。软件特色1.丰
生活服务|43.24MB
更新时间：2025-05-30
走路乐多多可以为您带来精准的计步服务，自动追踪用户的每日步数，可以帮助您轻松制定运动健身计划；携带手机就能计步，能够将每日运动陈列出来，达到一定运动量后为您提供对应奖章，让您更有动力坚持运动。功能介绍1、能够直接查看运动步数，用户就能清楚的知道自己的运动情况;2、还可以在这里快速的浏览相关的图表内容，可以对运动的数据进行对比;3、能够掌握每天的运动内容，您才可以知道自己的运动变化。软件特色1、致力
生活服务|15.97MB
更新时间：2024-11-30
懒猪饮食具有分类查询功能，用户可以在线查询各种食物食品的热量和营养信息，食品详情一目了然，用户可以根据需求控制热量摄入，保障营养，同时为您实时记录每日饮食，适用于减肥人士记录减脂期间摄取热量，更有效地减脂瘦身。软件功能【每日热量计算】查询超过50万+的食物数据库，轻松查热量，记录热量【运动消耗记录】记录运动项目所用时间可消耗的卡路里，运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值。【健康报表】多维度健
生活服务|30.24MB
更新时间：2025-05-02
流动乐享走路能够为您提供多种运动模式打卡服务，可以实时监测并记录运动时间，您可以随时查看自己的运动、行走路线，里程数、步数、热量一目了然，让您可以根据自己的运动情况进行调整，还可以开启喝水提醒，养成喝水习惯。软件功能1、自定义设置目标步数，系统自动统计，并提醒查看目标步数完成情况2、在进行运动数据分享时，支持分享到QQ平台和微博平台3、定制提供七分钟减肥教程，每日简单的几个步骤就能轻松减肥软件特色
