咩咩睡眠app可以帮助用户更好的入睡,软件会统计你的睡眠时间和质量,生成睡眠质量报表让你清楚的了解到自己睡眠的状况。平台上面为用户提供了非常多的睡眠音乐,听上去让人放松,对睡眠有帮助。
软件特色
专业疗愈催眠曲:春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉;认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐。
百变氛围织梦境:融合色彩心理学催眠暗示原理,精挑细选助眠色调,出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围,只为不负睡眠好时光。
个性化自由搭配:多达3个声音同时播放,每个音量大小与播放与否独立控制,定时、收藏和推荐样样好用,我们来生产,你来选择什么是完美的助眠组合。
软件功能
放松、和缓的睡眠引导,营造睡眠的心理舒适区,让您体会渐渐进入梦境中的美好过程。
安全、舒适的内容,全部经过专业心理咨询顾问审议,严格遵循睡眠专业理论指导。
温暖、平和的语音,由专业配音演员及广播主持人精心录制的人声。
优秀音乐人专门制作的弛放氛围音乐,以及双通道采样撷取的山海间自然之声。
顶尖音频编辑团队打造的混音,加强各频段声学效应的后期精良制作。
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前不久,中国睡眠研究会调查了新冠肺炎疫情防控期间中国居民睡眠状况。结果显示,尽管睡觉时长增加了,但零点以后睡觉的比例显著上升;面对“如果睡不着会干什么”这一问题,61%的人回答“玩手机”。电商数据显示,近年来,助眠产品销售火爆,有的人“边熬夜,边养生”。心理学专业人士指出,报复性熬夜是出于过度补偿心理机制,即个体为了克服某方面的缺陷,采取过度行动以求解脱。不少人在忙碌一天后,无视身体疲惫信号,似乎只有到了夜深人静时悠然独处,才能缓释焦虑。
小编有话说
1、不管是大人还是小孩,睡眠不好的都能使用这款软件,会让你轻轻松松的入睡。
2、心理睡眠师专业教学课程,让你学习如何放松,如何快速入睡。
3、晚安电台,每日梦境及专属爱豆哄睡,伴你夜夜美梦。
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