玖抚敏瑜伽可以根据您的身体情况为您制定训练计划，为您重点讲解训练要领，快速掌握正确的发力动作和运动姿势，拒绝健身受伤，涵盖丰富的训练教程，让您身心更舒缓，通过瑜伽运动解压放松，科学高效减脂增肌，塑造好身材。
软件功能
1、提供了瑜伽姿势非常的多样，可以让你全身都可以得到很多的锻炼。
2、都是免费提供的，而且会不断更新，满足用户的瑜伽健身学习需求。
3、各种瑜伽姿势讲解非常的细节，自己就可以轻松的学习掌握。
软件特色
玖抚敏瑜伽为用户提供初级、中级和高级三种不同难度等级的减肥锻炼，可以轻松找到适合自己的锻炼课程。
每天只需5分钟，完美身材不是梦！ 简单、快速又有效的瑜伽减肥锻炼 。
在家就能做的每日瑜伽锻炼，燃脂运动，腹部锻炼，大腿锻炼，腿部锻炼，手臂运动，瘦小腹锻炼。
软件亮点
1、本软件为您提供专业详尽的瑜伽自学教程，让您在家就能进行锻炼；
2、提供一些益智的游戏，让你在运动休息的时候还能放松娱乐一下；
3、现在越来越多的人开始选择瑜伽这种追求身心平衡的古老运动；
4、不仅能获得身体的健康，还能得到内心的平静。
小编点评
玖抚敏瑜伽是您的掌上瑜伽大全，用户可以跟着视频中的教练进行快速练习，完成瑜伽运动后就可以打卡。让您可以快速掌握正确的瑜伽训练方法；还可以在这里制定专属运动计划，设置好每日运动量，坚持每天完成并在这里打卡，让自己可以轻松瘦身。
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