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运动人人都会,但怎么可以使运动的效果更适合自己的身体呢?过度运动不仅起不到健身瘦身的效果,还会对身体造成不好的影响,为了让大家更高效的运动,下面小编给整理了一些可以监测我们运动数据、帮助大家合理制定运动目标的软件,爱好运动的小伙伴可以下载试试~
生活服务|26.54MB
更新时间:2024-03-17
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木瓜简单计步不仅具有强大的运动监测功能,让您马上掌握运动情况,了解好友之间的排名,更有动力坚持运动;还可以为您带来生活小贴士、喝水打卡、健康生活习惯打卡等功能,多喝水有助于保持您的健康,养成良好的生活习惯。软件功能1、各种不同的计步功能都十分的强大,针对不同的计步功能了解更快;2、随时可以快速在线计步,让用户获得不同的积分奖励也是更加的简单;3、能够满足用户的运动计步需要,随时都可以使用软件轻松的
生活服务|47.78MB
更新时间:2024-04-05
向日运动能够为您带来各式运动项目,用户可以在线设置运动目标,涵盖各种户外运动小技巧和健身视频教学,您可以随时查看运动文章,让您准备齐全,细节满满,让您可以轻松掌握运动方式和正确的动作姿势,养成自觉运动的好习惯。软件功能1.让用户可以更好规划自己的运动计划,而且每天可以在这里进行打卡操作,养成好的运动习惯;2.随时记录,还可以让大家随时在这里轻松运动,平台上还为大家提供了很多健身方面的指导;3.多个
生活服务|32.61MB
更新时间:2024-03-20
极炫走路具有多种运动可以选择打卡,每日运动任务完成进度一目了然,便于用户运动打卡;还可以随时添加新的日常任务目标,如早起、运动、喝水等打卡任务,有助于用户养成良好的生活习惯,让您运动每一天,健康每一天。功能介绍1、鼓励大家每天走路运动,养成良好的生活习惯,多动动能够让你更加健康;2、每日数据全部记录,让您时刻掌握自己的运动里程,让你的每一步都有意义;3、界面简洁清爽,操作简单方便,不需要运行,软件
生活服务|20.62MB
更新时间:2024-04-26
全全薄荷走路不仅能够为您科学计算体重健康指数,只需要填写自己的身高和体重数据,就可以计算您的BIM指数,还可以为您记录睡眠时间,可以设置早睡早起提醒,有助于用户轻松保持好健康的生活作息,让您健康养生。软件功能1、「数据记录」步数卡路里,智能全记录。2、「活动打卡」运动打卡,健康每一天。3、「喝水打卡」每天8杯水,喝出健康。4、「早起打卡」早起挑战,养成好习惯。5、「睡眠记录」关注睡眠健康,记录睡眠
生活服务|34.4MB
更新时间:2024-02-02
多乐计步能够为用户监测每日步数,让您可以了解每日运动量,根据个人健身运动目标,设置每日运动任务,即步数目标,让您可以每天坚持达到目标,养成运动习惯,还为您带来了健康资讯,海量文章任您看,让您掌握更多运动知识。软件功能1.每天跑步运动数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果。2.体重、BMI指数记录,查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。3.同步微信步数,计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡
生活服务|106.58MB
更新时间:2024-04-13
荣耀运动健康能够为您提供专业的数据解读以及更快捷的设备管理,用户可以连接运动手表,在线查看电量以及使用状况,能够为您在手机端显示运动和健康数据,丰富全面的数据让您轻松掌握身体情况,满足您的运动需求。软件功能1.点击查看入门运动训练,进入就能学习运动技巧2.根据运动训练课后练习,实时将知识融入实际运动3.立即就能查看到打卡计划,根据计划就能看到数据4.用户可选择训练类型,标记后就能学习运动5.进入训
生活服务|13.14MB
更新时间:2024-03-19
飞鸟运动帮助用户创建运动提醒,再也不用担心自己忘记或者拖延运动,坚持完成每日运动任务;内置BMI数据计算功能,可以帮助用户快速了解自己的身体质量指数,定制合适的运动健身方案,多种运动模式任您选择记录。功能介绍1、让各位可以清楚的知晓体质的相关情况,并逐渐的定好一些规划;2、能够很详细的帮助大家来记下自己每日的具体情况,并作出汇总;3、无论自己有哪一个方面的变化,在这里面都是可以找到相关信息的。软件
生活服务|25.05MB
更新时间:2024-03-23
移动健身能够为您提供更专业的训练方案定制服务,健身三分靠练七分靠吃,除了训练内容还有饮食方案,您可以直接了解到自己每天需要摄入的热量和蛋白质,每天都会提醒您进行运动训练,养成健身习惯,轻松增肌减脂。功能介绍1.可以智能记录用户的运动数据,将收集到的数据与全国高校进行链接,激发用户的运动欲望,体验云运动。2.可以为用户提供其他健身达人精选的优质内容,让用户结交朋友、交流经验、坚持日常健身打卡。3.运
生活服务|44.88MB
更新时间:2024-02-26
益路向阳能够为您提供每日锻炼内容,定制专属运动锻炼方案,养成良好的健身习惯,让您与理想中的自己更进一步,可以关注订阅想了解的运动版块,能够为您每日提供运动话题以及科普文章,让您科学训练,塑形效果更佳。功能介绍1、专注于为大家提供便捷的运动记录服务,你可以轻松掌握自己的运动数据;2、不同类型的运动数据都能轻松的记录下来,可以统计和分析;3、操作简单,无需刻意记录,系统会自动为大家统计运动的数据。软件
生活服务|27.33MB
更新时间:2024-03-27
可匠跑步习惯不仅能够为您制定跑步目标计划,让您设置每日运动情况,快速养成跑步习惯,同时能够记录并更新用户每日运动数据,跑步运动时就可以开始记录,分析您的运动情况,让您可以根据合理的方案进行运动打卡。功能介绍1、运动走路计步器为你提供精准的计步,为你带来超多优质的服务。2、打造更加全面的服务,用户可以实时的记录自己的运动数据信息。3、在这里查看自己的运动轨迹信息,可以帮助用户详细的进行记录。软件特色
生活服务|37.77MB
走步多多健康宝不仅能够为您每日计步,每日的运动数据和每周运动趋势一目了然,便于用户总结运动情况;还可以提供当地天气预报,让您可以提前规划好运动和出行方案,根据天气情况决定户外或户内运动,让您每日运动无忧。功能介绍1、帮助自己对步数进行分析,可以很直观的看见自己的相关信息;2、可以在户外走路的时候将这款软件打开就可以为自己很精准的记录自己的步数数据;3、对于一些在走路过程中会消耗的热量也是会很好的记
生活服务|22.87MB
红檬健身能够帮助您在线设置每日提醒,让您不忘记运动打卡,涵盖一系列练习内容,用户可以跟着教程一起运动,同时为您记录运动数据,可以帮助您查看当日卡路里消耗量,努力看得见,运动更有动力,有助于养成运动习惯。功能介绍1、运动步数记录,并根据运动情况的不同自动统计,有利于查看运动数据;2、骑行运动数据也能在线查看,并且还能查看骑行运动的排名;3、智能进行历史数据存储,方便进行历史数据分析,了解个人运动趋势
生活服务|70.08MB
更新时间:2024-04-18
动次达趣能够帮助您记录各项运动数据,每日运动情况都可以在线查看,支持AI智能运动,黑科技体感让您享受互动游戏般运动,层层闯关,让您轻松挑战体能素质,体感运动PK更有趣,有助于激发用户的运动热情,见证运动历程。功能介绍1、挑战自己:适合每天都不断突破自己的动作!可以记录并看到自己每天的进步。2、今日任务:每天都会有新的任务,完成就可以获得经验来升级解锁更多功能。3、锻炼大招:收集动作可解锁大招,完整
生活服务|16.63MB
更新时间:2024-03-25
运动小霸王具有散步、走路、跑步、喝水等打卡服务,可以为您精确计算步数,让您可以轻松查看今天的运动量是否达标,并且根据您的步数给到您相应的热量消耗数据,可以帮助用户定制自己的运动目标,坚持打卡,让您运动更有成就感。功能介绍1、【数据管理】专业健康数据图表,周月年全面展示。2、【使用简单】全天候自动运行,实时记录走路跑步数据。3、【精准记录】独有智能算法,精准记录运动数据。4、【减肥神器】量化减肥目标
生活服务|35.22MB
更新时间:2024-03-26
爱步在线能够为您提供每周运动详情,运动数据分析一目了然,轻松掌握运动情况;也可以为您提供身体各项指标检测服务,让您可以更加了解自己的健康状况,通过每日坚持运动,能够让您轻松练出好身材。功能介绍1、可以分析运动数据和记录运动心得,让各位可以通过对比看有什么变动。2、非常不错的能够为用户进行运动打卡和计步的服务平台,各位将能够很好的来了解自己的具体情况。3、更加重视自己的身体健康状况,而且还会自动帮助
生活服务|17.33MB
更新时间:2024-04-21
在青鸟运动,用户可以输入身高和体重,快速计算出BMI数值,即身体质量,根据BMI标准为您显示当前身体状况;支持在线运动打卡,可以记录运动总天数以及打卡次数,具有走路、跑步、游泳、打球等运动模式,助您养成运动习惯。功能介绍【每刻计步】快乐走路每一刻,还可步数兑红包;【运动指导】科学运动不受伤,每天进行打卡运动;【每月资讯】小窗口,大世界,学习更多健康知识。软件特色【数据管理】专业健康数据图表,周月年
生活服务|20.39MB
斑马计步不仅能够为您精准极端运动数据,可以根据个人情况设置步数目标,每天运动一点点,实现健康每一天,支持每天记录打卡喝水,可以避免很多用户日常忘记喝水的情况,支持设置时段提醒,每天八杯水喝出健康生活。功能介绍1、斑马计步,作为计步类型软件中的佼佼者,通过记录您的每日步数、运动时长等信息。2、结合自身身体特性,为你打造专业的健康指南,健康生活轻松得。3、每日喝足够的水有利身体健康哦!运动轨迹,运动步
生活服务|31.9MB
寻宝计步同步记录您的一日三餐饮食,精准计算热量,支持在线查询食物热量,让您控制饮食热量摄入,还可以为您提供计步服务,用户可以随时了解自己的运动情况,科学运动和饮食,让每一步更有价值,减脂更轻松。软件功能1、自动记录走路和跑步数据,让您对自己的活动状态了如指掌。2、无需冗余操作,自动记录走路、跑步数据以及全天运动路径。3、精确显示卡路里消耗,减肥瘦身必备神器。4、操作简单易上手,还有一系列健身课程任