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就算每天只坚持完成一个小目标,那样时间一长自然也可以养成良好的自律习惯,坚持很难,但我们可以手机软件来督促我们呀。于是今天小编就给大家带来了一些小目标打卡软件,操作十分简单,列出目标软件到点就会提示你完成,快来下载使用吧!
生活服务|25.54MB
更新时间:2024-03-17
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打卡自律百分百具有番茄计时、习惯打卡、成长练习、快速减压等多种模块,可以为您提供一系列解压方法、性格测试、习惯打卡服务,能够帮助用户一键锁机,远离网络,专注完成学习/工作任务,可以每天在线打卡,养成习惯更轻松。功能介绍1、设定生活目标,点击添加就能添加新的目标和任务;2、设置目标的打卡次数和提醒的时间,设定后立即保存;3、能够统计您的任务打卡情况,实时查阅到打卡记录。软件特色1、确定目标:选择要打
生活服务|39.09MB
更新时间:2024-04-24
流星计步能够同步您的每日步数和运动里程、时间,将您的运动数据转换为卡路里消耗数据,有助于用户制定合适的运动量,科学减肥瘦身,还为您带来了喝水提醒服务,可以让您不忘记喝水,每日打卡喝水。功能介绍1.随时都可以使用手机进行线上计步,计步数据非常准确;2.让你每天对自己的运动量都轻松掌握,制定完善的运动服务;3.方便用户更加便捷的操作和使用,手机计步更加的方便。软件特色1、运动的数据都是实时为大家进行更
生活服务|47.5MB
更新时间:2024-01-26
小熊乐动能够为您快速检测出身体各项指标,可以轻松了解自己的BMI数据,选择自己喜欢的运动项目,坚持每日打卡记录,养成运动习惯,海量运动教程任您选择,让您的身体更强健,改善体质,拥有熊般的强健身体,生活更健康。功能介绍1、身体指标,一测便知。拥有熊般强健身体的软件。2、通过智能的训练推荐和体能监管,帮助用户指定一套科学的运动方法。3、每天打卡记录自己的运动量和身体情况,不断的加强运动量,科学健身。4
系统工具|12.67MB
更新时间:2024-03-16
361计数器支持比赛计数、习惯打卡、运动记录,不仅可以添加跑步、喝水、早睡早起等好习惯,每天完成任务就可以在线计数,能够按照月份统计来计数,同时适用于运动竞赛,比赛情况一目了然,满足您的生活所需。软件功能1.目标打卡-创建目标,坚持每天打卡2.历史记录-漏掉的计数可以指定日期添加补上,方便快捷3.计数器-添加计数标题,设立目标,手动计数器将记住您的最新进度,适用于记录戒烟天数、记录喝水或者喝咖啡次
生活服务|55.03MB
更新时间:2024-04-03
小志打卡可以帮助用户轻松养成生活好习惯,具有多种打卡奖励模式任您选择,可以更好地鼓励用户完成每日任务,可以随时查看完成情况;支持事件提醒功能,有助于用户快速进行了解并且完成相应的任务,生活更加充实。功能介绍成就分享:坚持打卡、专注成功一键分享给你的好友,满满成就感。自定义时间:起始日期、坚持时长、重复时间智能添加让打卡更便捷。添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯,打篮球、每天背口语、跑步等。软件
生活服务|48.64MB
更新时间:2024-03-30
校园跑涵盖科学运动教程、运动目标设置、日常健康管理以及科学饮食指导四大模块,系统训练指导夯实基础,可以帮助用户每日查看时长目标、距离目标以及步数目标是否达标,坚持每日进行适量科学运动,记录您成长的点滴变化。功能介绍【运动锻炼】跑步、跳绳、骑行、行走徒步等多种运动项目,实时记录运动情况,完整数据展示,趣味交互体验,让运动变得更加有趣!【运动指导】海量运动视频指导,夯实基础、日积月累!跑步、引体向上、
生活服务|22MB
更新时间:2024-04-29
全全神州走路为您带来了多样运动项目,可以自由选择,在线打卡记录运动时长,每日运动任务是否达标一目了然,可以随时随地查看个人运动情况,有助于养成运动好习惯,还可以为你你带来更多运动文章,获取更多健身知识。功能介绍-支持记录用户每天所走的步数信息,随时都可以查看到-不及能够记录走路的数据,跑步、骑行数据都能够精准记录-不需要你自己手动调节,后台会自动帮助你识别运动状态-能够实时查看到自己当前的运动数据
生活服务|11.04MB
更新时间:2024-04-16
懒人打卡支持用户在线添加计划以及待办事项,帮助用户轻松制定每日的行程安排和待完成的任务,例如早睡早起、喝水、学习、运动等,都可以设置好时间和完成程度,坚持每天打卡做任务,让您可以轻松养成好习惯,培养自觉性。功能介绍1.小组互助功能:每日打卡、相互监督鼓励、坚持规律作息好习惯2.拼图下载优化:优化拼图下载的方式,海量图片等你来拿3.数据统计功能:统计个人的迟睡原因,更有群体作息的数据统计软件特色1、
生活服务|11.87MB
更新时间:2024-04-20
礼拜提醒支持自定义礼拜时间,精准您的礼拜时刻,用户可以在这里添加任务,回顾目标进度,一星期养成好习惯;同时为您带来了多任务清单,每日待办事项和任务一目了然,可以为您调整好生活节奏,提升专注力。功能介绍·用户查看各类你喜欢的绘本非常的简洁,及时的了解最全的精彩信息在里面·有海量的原创绘本,选用经典原版绘本做儿童的语言启蒙教材·多种不同的绘本知识及时的了解,随时查看各类你喜欢的绘本更省心·精致漂亮的绘
生活服务|30.25MB
更新时间:2024-04-07
不练不可为您精选了海量健身模板,用户可以选择视频或者图文教程进行参考学习,足不出户也能掌握各种正确的健身动作,覆盖肩部、胸部、背部、腹部、腿部以及手臂六大肌群训练,提升您的训练技术和质量,学好动作,让健身更有成效。功能介绍1、科学训练你的体能,全面分析你的身体潜能;2、打卡记录属于你的健身记录管家,实时查看数据;3、训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变。软件特色-没有人带,不知道我的健身动作
生活服务|31.21MB
更新时间:2024-04-01
蚂蚁计步支持在线制定目标步数,每日都能轻松达成步数目标,运动数据显示更清晰,展示活力满满的一天;还可以添加早睡打卡、早起打卡、喝水打卡等生活习惯,步数、睡眠、运动全部监测,时刻守护您的健康。软件功能1、每日运动,运动数据,展现活力满满的一天,都可以随时开启运动模式;2、健康数据,步数,睡眠,运动,实现健康每一天,各种数据都可以详细查看;3、每日步数,制定目标步数,每日轻松达成,还可以让用户尽享更多
生活服务|29.09MB
更新时间:2023-12-16
时光方块可以帮助您轻松安排每周日程,用户可以根据个人安排添加日程,如纪念日、生日、节假日、考试日等重要日期,可以设置紧急重要、紧急不重要、重要不紧急、不紧急不重要四大待办分区,便于您规划好更合理的日程。功能介绍1、支持管理事项清单,自由添加、删除任务,还可以编辑任务名称;2、可以设置习惯打卡任务,每日完成任务进行打卡,生成你的专属打卡记录;3、你可以查看你的历史打卡记录,掌握自己奋斗点滴,查看自己
生活服务|39.49MB
更新时间:2024-03-12
跳绳计数天天练具有AI运动新方式,可以通过相机自动识别人体,智能互动,自动记录数据更便捷,用户可以自由切换跳绳模式,选择好模式后就可以开启计数,让您专心跳绳无需计数,打造运动目标打卡日历,随时分享运动成果。软件功能1、专业的运动记录软件,可以帮助大家轻松的记录跳绳的数据。2、喜欢跳绳的用户随时可以使用,能够选择不同的模式来记录。3、每天的数据都能轻松的统计,让你直观的看到自己的变化。软件特色1.界
生活服务|14.67MB
更新时间:2024-04-26
准时喝水宝能够帮助用户自由定义每日的喝水目标,支持记录日常活动,平台会根据您的设置为您进行每日提醒,能有效地帮助你改每日喝水量不足的不良习惯,轻松补充每日所需水分,不再担心忘喝水,提升生活健康指数。软件功能1、进入喝水计划制定中心,在线制定符合自己需求的健康喝水计划;2、添加喝水提醒,根据指定的喝水计划自动提醒,避免忘记喝水事情;3、实时统计当日的喝水情况,系统自动记录,随时可查看喝水统计数据。软
生活服务|17.67MB
更新时间:2024-05-05
怡人喝水可以为您带来智能的喝水提醒的打卡服务,每一次打卡都会为您提供鼓励,让您爱上喝水;每日的喝水含量可以直观查看数据,同时也可以添加喝水以外的计划和任务,如运动、学习、工作、早起等,满足您的生活所需。功能介绍1、协助用户轻松完成制定的计划,特别强大的打卡系统;2、每天都会提醒用户进行喝水,随时都能制定不同的饮水计划;3、可以添加学习与工作的计划,能够更好的约束自己。软件特色1、为您定制个性化的每
生活服务|14.65MB
更新时间:2024-03-10
智享喝水支持喝水提醒服务,能够为您提供多种饮品:水、茶、咖啡、牛奶、果汁等,这样就可以更合理地计算出摄入水分含量,并且为您设置好喝水提醒,让您及时给身体补水,让您养成喝水的好习惯,爱上喝水。功能介绍·准确记录用户的每天喝水量,让你能够了解自己每天的喝水情况;·设置喝水时间就能提醒你喝水,防止太忙忘记喝水,养成喝水习惯;·查看自己的喝水历史,通过日历来查看每天的情况,为你生成喝水图表;·可以准确记录
生活服务|51.25MB
雪雪大众走路不仅能够为您提供便捷的运动监测服务,运动情况一目了然;还可以为您提供早起打卡、喝水提醒、电池检测等多种功能,可以为您实时提醒喝水和起床的时间,养成好作息好习惯,健康生活,健康每一天。软件功能1、精准记录你每天走的所有步数,还能生成直观走势图,更加清楚的了解自己的运动情况;2、感应灵敏,不需要打开软件或者后台运行,只需要打开权限就能随时随地记录步数;3、还能查看每天的步数排行,看看其他小
生活服务|10.25MB
更新时间:2024-05-04
天天励志让用户可以在这里添加待办事项、近期目标、每日任务等内容,能够让您在线制定日程和每日目标,每日待办任务一目了然,打卡完成计划,能够让您记录打卡时刻,提升专注力,助力用户养成好习惯。功能介绍1、可以随时为用户带来更多目标制定服务,方便用户打卡。2、管理自己的时间,有规律地完成,这样才能养成良好的习惯。3、你可以在这里将自己每天的计划在这里记录下来,让你的习惯更好。软件特色1、为更多用户带来便捷