冥想正念睡眠

生活服务|38.39MB

更新时间：2024-09-21

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冥想正念睡眠可以为用户带来丰富的音乐资源，涵盖了自然白噪音、轻音乐、民谣等多种舒缓音乐类型，能够有效缓解您的负面情绪和压力，在更短的时间内伴您入眠，有助于轻松提高您的睡眠质量。功能介绍1、自主设置闹钟，用户可以设置准时上床睡觉和按时起床的提醒闹钟;2、睡眠状态评估，根据睡眠监测到的结果自动评估用户的睡眠状态和失眠程度;3、睡眠问题分析，在睡眠分析报告中可以获得系统给出的睡眠问题分析和睡眠改善建议。

FLOW冥想

生活服务|115.01MB

更新时间：2024-11-10

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FLOW冥想能够帮助用户通过听音乐的方式放空自己的大脑思绪，音乐类型一应俱全，可以自由选择，能够有效缓解自己的压力和紧张、焦虑的负面情绪，有助于更好更快速地帮助用户进入冥想状态。功能介绍【疗愈音乐】多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。【互动社群】遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。【每日冥想】每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高

冥想猫睡眠

生活服务|141.43KB

更新时间：2024-06-26

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冥想猫睡眠app能够利用声音以及冥想的方式来释放你的压力，不仅可以放松身心，还可以让你拥有更好的睡眠质量。这里包含了诸多助眠音乐以及白噪音，有了它就可以跟失眠说拜拜了。软件特色1、无论你是正常睡眠还是睡眠情况差的人群们都可以来这里，保证通过这款软件可以帮助你更好的入睡；2、大家还能够自由选择不同的方法来帮助你提升睡眠质量，或者是选择其他的功能来加促进你快速入眠；3、倾听一切的声音，专注于自己安静的

Atom冥想

生活服务|33.69MB

更新时间：2024-10-31

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适当的放空有助于我们释放内心的负面情绪，Atom冥想就是专为各位量身打造的放空工具。这里准备了很多能够起到舒缓身心作用的曲子，大家只要点击播放就能进入冥想状态，通过音乐起到解压以及助眠的效果。软件功能自定义设置设置冥想时间。无论您是想在会议之间的几分钟内体验静心、还是想深入每日90分钟的完整练习，都能为自己找到最合适的练习。引导或助眠冥想。通过我们的引导冥想体验内在的宁静，或是跟随助眠冥想进入梦乡

冥想睡眠

生活服务|51.94MB

更新时间：2024-11-22

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冥想睡眠app能够帮助用户更科学的睡眠，这里为你准备了海量助眠音乐、冥想睡眠、心理咨询等功能。能够让你在白噪音的环境中放松身心，快速进入深度睡眠状态。软件亮点1.平台会帮助用户智能的分析睡眠，用户的睡眠周期是什么样的，会有专门的检测；2.后台是自动检测和分析大家的睡眠情况，会有专门的数据统计的，用图标呈现给大家；3.里面提供的详细睡眠分析报告，各种数据信息都有，非常的真实，睡觉排气都会记录。软件优

冥想睡眠训练

生活服务|11.54MB

更新时间：2025-04-16

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冥想睡眠训练能够为用户提供丰富的助眠音乐，纯音乐、自然声、白噪音、民谣等各种类型的音乐任您选择，可以更好地帮助您放松身心，缓解负面情绪和压力，让您可以沉浸在温和的旋律中，快速入眠。功能介绍--支持设置定时关闭功能，在睡觉之前可以弄一个定时关闭--支持多个语音环境互相混合，能够给你的耳朵带来不一样的享受--用户可以按照不同的分类来选择自己喜欢的声音进行播放软件特色1、官方推荐：冥想睡眠训练app里的