捷径极简瑜伽

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更新时间：2024-05-11

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捷径极简瑜伽能够为您推荐每日训练动作，根据您的目标，为您定制专属瑜伽训练计划，每日运动任务可以在线查看，跟着视频教学能够轻松掌握正确的瑜伽动作，训练教程丰富，同时记录您的运动历史，让您坚持每日运动。功能介绍1、这里拥有许多专业的瑜伽导师，提供的瑜伽课程都是非常优质的;2、在这里就能接触到许多自己喜欢的瑜伽内容，您才能不断的进步;3、平台拥有许多的瑜伽课程，您可以根据自己学习瑜伽的情况进行快速的选择

第三人体

生活服务|96.93MB

更新时间：2024-08-27

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第三人体能够在线查找需要的健身教程或者自由训练，海量健身运动教学内容任您选择，通过线上课程的方式用户就可以跟着视频一起锻炼起来，支持在线制定合理的健身运动计划，支持每日记录运动情况，随时可以查看运动量，更有效地瘦身塑形。软件功能--有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力;--不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标;--训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进

玖抚敏瑜伽

生活服务|36.8MB

更新时间：2024-11-15

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玖抚敏瑜伽可以根据您的身体情况为您制定训练计划，为您重点讲解训练要领，快速掌握正确的发力动作和运动姿势，拒绝健身受伤，涵盖丰富的训练教程，让您身心更舒缓，通过瑜伽运动解压放松，科学高效减脂增肌，塑造好身材。软件功能1、提供了瑜伽姿势非常的多样，可以让你全身都可以得到很多的锻炼。2、都是免费提供的，而且会不断更新，满足用户的瑜伽健身学习需求。3、各种瑜伽姿势讲解非常的细节，自己就可以轻松的学习掌握。

亿智富美

生活服务|145.21MB

更新时间：2024-09-28

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亿智富美可以为健身减肥人士们提供专属减肥计划和减肥食谱，平台会根据您提交的饮食摄入、运动信息进行计算，这样就可以快速的获得计算出来的卡路里，每日都可以料及运动消耗情况，有助于更有效地减脂瘦身。功能介绍1、可以在这里设置对应的目标体重，让您可以知道自己的减肥目标;2、以后就能在这里制定合适的减肥方案，以后用户就能更好的减肥;3、还可以在这里添加自己的饮食信息，app就会记录您的饮食数据。软件特色1、

最美瑜伽

生活服务|49.32MB

更新时间：2024-03-14

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最美瑜伽app能够为用户们带来专业的瑜伽运动健身，这里包含了燃烧运动、腹部锻炼、大腿锻炼、手臂锻炼等诸多版块。并且每个版块都有专业的视频教程，让你快速拥有完美身材。软件功能打造紧致的肌肉，塑造完美身体曲线提升力量、平衡感和柔韧性，防止受伤放松身心，让你更快入睡并拥有更优质的睡眠练习瑜伽不仅有利于身体健康和柔韧性的提高，还能帮你减轻压力、提高注意力并改善体态。瑜伽，瑜伽课，或者瑜伽入门可以快速提高身

tim体育

生活服务|16.74MB

更新时间：2024-11-14

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tim体育app收录了很多关于健身、运动方面的教学视频，能够让用户在视频学习的过程中，更好地锻炼提升自己的身体素质。并且还汇聚有很多专业的健身教练，可以为用户在线纠正各种动作上的不规范问题。软件亮点用户可以采取阶梯式的锻炼模式，逐渐的升级有氧健身的难度，非常的科学化，可以为用户带来十分好的健身效果;还为用户提供了各种规范是示范性健身动作，用户可以在线的进行参考;还有背景音乐，语音播报等等的功能可以

iM体育计算器

生活服务|17.19MB

更新时间：2024-05-24

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iM体育计算器拥有身体质量、标准体重、基础代谢、燃脂运动量、最大围度、体脂率、蛋白质等多种计算功能，可以帮助用户通过 这些公式和算法得到自己的进食卡路里和消耗的能量结果。功能介绍分析数据，无论是热量还是体重都可以了解到健身，还能及时分析自己的信息。记录分析，在记录之后用户就可以看到分析，保证用户能了解到多方面的信息变化。食物数据，还有专属的食物数据可以查看，让用户可以越吃越健康，保证用户

智健身

生活服务|18.54MB

更新时间：2024-11-07

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智健身app有着非常专业化的科学运动健身指导功能，它能够及时地根据用户的卡路里消耗和摄入情况，为用户制定出专属的健身计划。通过每天的坚持运动，以及适量的饮食管理，重新塑造完美的黄金比例身材。软件特色智能：告别枯燥无味的传统体育，感受科技与身体的结合。比赛：全面运动时代的来临，良性的竞技让体育获得更多乐趣，让健康变得更加容易。数据：健康的数据。更直观，让你更了解自己的身体。软件亮点1、有着非常详细的

热动

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更新时间：2024-10-28

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热动，让你可以用它健康身心的手机应用！当我们在运动的时候，这个app就会自动记录下我们所消耗的热量、卡路里以及各种数据，另外它还会为我们提供的各种健康食谱，使得我们能吃得健康，吃得有营养！软件介绍精准记录每次运动，支持跑步、健走、骑行等多种类型运动。软件特色1、平台可以实时的进行记录，帮助用户清楚的了解自己的运动信息;2、具有数据分析，让用户能够查看自己的运动数据，掌握运动的信息;3、提供运动提醒

女性减肥健身

生活服务|35.39MB

更新时间：2024-12-01

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女性由于生理原因，相较于男生比较容易长胖，但是没关系，有了女性减肥健身app再也不怕小肚腩！专业的健身软件，海量健身课程在线指导用户健康健身，合理的锻炼促进新陈代谢，练出小蛮腰。软件功能专为女生瘦身塑形量身打造的运动减肥软件，专业科学健康减肥。各种运动项目应有尽有，可根据个人情况个性化定制。最佳女性减肥应用，让你在家就能燃烧脂肪和减肥！通过专为女性设计的简单有效的燃脂锻炼，你可以轻松地瘦腹部、减掉

燃脂运动

生活服务|37.25MB

更新时间：2025-04-19

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燃脂运动app为用户专业定制减肥计划，帮你塑造健康的身体，完美的体型。平台在你健身跑步、骑行的时候会记录数据，每天上线打卡锻炼几分钟，就可以让你甩掉全身的脂肪，保持身体的健康。软件亮点羡慕别人的好身材，不如现在就让自己动起来，当然也不能少了专业运动健身软件-燃脂运动app。燃脂运动app能够结合用户自身情况，为每一位用户制定一套专属燃脂运动，即便你没时间去健身房，拿起手机打开燃脂运动app在家就能

Yoga Go

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更新时间：2024-11-10

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用户在Yoga Go软件上能学习到很多的瑜伽方面的姿势和塑身课程，你可以根据自己的空余时间制定学习计划，每天上线学习打卡，燃烧自己的脂肪和卡路里，打造一个完美的身材。软件功能专注于控制体重，塑形以及身心健康的运动;燃脂运动;追踪进度，锻炼时间和消耗的卡路里;坚强的色调;来自瑜伽士朋友的结果分享和更新;挑战瑜伽以燃烧脂肪和卡路里;瑜伽塑身;瑜伽姿势让您更强壮，更灵活;瑜伽可以应付日常压力;瑜伽改善您

家中运动锻炼

生活服务|52.31MB

更新时间：2025-04-21

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家中运动锻炼是款可以让用户在家也能进行运动的手机应用app，该软件会为不想出门的用户定制在家就能进行运动方案哦，做到拒绝每逢佳节胖三斤。软件功能1、锻炼音乐伴随着音乐锻炼可以使您的动力提高35%！我们提供多种音乐，让您在运动时保持活力。2、无需器械每天不同的锻炼让减肥变得简单而有趣。无需器械，不用去健身房，您可以在家中或任何地方随时锻炼。3、教练指导和演示视频运动中会有动画，视频和详尽的动作描述进

30天平板支撑挑战app

生活服务|37.83MB

更新时间：2024-11-18

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平板支撑是一种最受欢迎并且最有效的燃脂运动。平板支撑是一项很容易进行的运动并且能够激活您身体所有的肌肉，包括核心肌群、肩部、臀大肌等。对于膝盖较弱的用户来说，平板支撑是最好的选择，因为他们不会对膝盖施加任何压力。除此之外，平板撑还能加强核心肌群，减缓背部疼痛，

女性健身app

生活服务|35.12MB

更新时间：2025-04-17

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《女人锻炼-女性健身应用程式》由专业的健身教练参与设计指导，无需健身器材，就能帮助您燃烧腹部脂肪、紧实臀肌、瘦大腿、拥有纤细腰线、并达到健身成效。软件内带有阶梯式训练模式，从入门到精通，都有相应的动画演示，不管你是健身达人，还是健身小白，都可以跟着这个APP，

30天腹部減脂app

生活服务|54.39MB

更新时间：2025-04-17

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《30天腹部減脂》由专业的健身教练参与设计指导，无需健身器材，就能达到健身成效。腹部脂肪不但会包覆您的腹肌，更对您的健康有害。腹部脂肪过多，得到高血压、癌症等其他疾病的机率也会提高。专家指出，有氧运动能帮助燃烧脂肪、增进新陈代谢。尝试此应用程序中的有氧运动来消

女性健身APP

生活服务|49.04MB

更新时间：2024-11-17

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《女人锻炼-女性健身应用程式》由专业的健身教练参与设计指导，无需健身器材，就能帮助您燃烧腹部脂肪、紧实臀肌、瘦大腿、拥有纤细腰线、并达到健身成效。软件内带有阶梯式训练模式，从入门到精通，都有相应的动画演示，不管你是健身达人，还是健身小白，都可以跟着这个APP，

30天腹部減脂APP

生活服务|10.46MB

更新时间：2022-05-19

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《30天腹部減脂》由专业的健身教练参与设计指导，无需健身器材，就能达到健身成效。腹部脂肪不但会包覆您的腹肌，更对您的健康有害。腹部脂肪过多，得到高血压、癌症等其他疾病的机率也会提高。专家指出，有氧运动能帮助燃烧脂肪、增进新陈代谢。尝试此应用程序中的有氧运动来消

小黄豆减肥APP

生活服务|58.63MB

更新时间：2024-01-25

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专注于快速减肥的手机健身软件！《小黄豆减肥》不仅能为你提供专业的掌上健身计划，还可以让你在这款软件中享受到一键呼叫私人教练的便捷服务哟！感觉不错的话就赶快下载软件开始健身吧！软件详情小黄豆是一款专注21天减肥计划的移动瘦身工具。它以减肥实效为导向，21天为一个

30天平板支撑挑战APP

生活服务|35.03MB

更新时间：2024-05-11

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平板支撑是一种最受欢迎并且最有效的燃脂运动。平板支撑是一项很容易进行的运动并且能够激活您身体所有的肌肉，包括核心肌群、肩部、臀大肌等。对于膝盖较弱的用户来说，平板支撑是最好的选择，因为他们不会对膝盖施加任何压力。除此之外，平板撑还能加强核心肌群，减缓背部疼痛，

小黄豆减肥

生活服务|56.24MB

更新时间：2024-11-26

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专注于快速减肥的手机健身软件！《小黄豆减肥》不仅能为你提供专业的掌上健身计划，还可以让你在这款软件中享受到一键呼叫私人教练的便捷服务哟！感觉不错的话就赶快下载软件开始健身吧！软件详情小黄豆是一款专注21天减肥计划的移动瘦身工具。它以减肥实效为导向，21天为一个

女性健身

生活服务|45.56MB

更新时间：2024-11-04

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《女人锻炼-女性健身应用程式》由专业的健身教练参与设计指导，无需健身器材，就能帮助您燃烧腹部脂肪、紧实臀肌、瘦大腿、拥有纤细腰线、并达到健身成效。软件内带有阶梯式训练模式，从入门到精通，都有相应的动画演示，不管你是健身达人，还是健身小白，都可以跟着这个APP，

30天平板支撑挑战

生活服务|58.52MB

更新时间：2024-09-29

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平板支撑是一种最受欢迎并且最有效的燃脂运动。平板支撑是一项很容易进行的运动并且能够激活您身体所有的肌肉，包括核心肌群、肩部、臀大肌等。对于膝盖较弱的用户来说，平板支撑是最好的选择，因为他们不会对膝盖施加任何压力。除此之外，平板撑还能加强核心肌群，减缓背部疼痛，

30天腹部減脂

生活服务|60Mb

更新时间：2023-12-27

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《30天腹部減脂》由专业的健身教练参与设计指导，无需健身器材，就能达到健身成效。腹部脂肪不但会包覆您的腹肌，更对您的健康有害。腹部脂肪过多，得到高血压、癌症等其他疾病的机率也会提高。专家指出，有氧运动能帮助燃烧脂肪、增进新陈代谢。尝试此应用程序中的有氧运动来消