好睡眠365

生活服务|58.89MB

更新时间：2024-12-04

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现代人的睡眠越来越缺乏，长久下来将会对身体健康造成重大的影响。这款软件可以让小伙伴们根据自身的睡眠情况，向专业的医师进行一对一资讯，及时得到适合自己的睡眠解决方案。软件功能好睡眠365是一款诊断和治疗失眠的平台软件。由专业医生从超过5万名临床患者治疗中总结经验，并结合认知行为疗法开发出的专业软件。根据睡眠质量评测结果提供个性化的康复训练方法，定期推送医生的康复视频，通过4-8周的康复训练，80%以

爱睡眠(睡眠助手)

生活服务|52.05MB

更新时间：2024-11-19

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爱睡眠(睡眠助手)顾名思义就是一款可以帮助用户睡眠的软件，里面可以为用户提供安静，静谧的睡眠环境，帮助用户快速进入睡眠，而且睡眠过程中，这款软件可以实时监测用户的睡眠状态，生成数据，供用户了解自己的睡眠状况，这款软件内的多个功能，能够帮助用户养成良好的睡眠习惯。软件亮点这里面的音乐非常多，可以让各位失眠的用户可以更好去睡觉，安神且舒缓;里面音频的分类很详细，大家可以自由去选择喜欢的音乐，还能音频混

易冥想

生活服务|26.6MB

更新时间：2023-04-23

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易冥想是一款可以帮助用户缓解不良情绪的软件，里面有专业的课程教用户通过冥想，缓解焦躁，不安，易怒等情绪，里面还有轻松愉快的音乐帮助大家进入睡眠，改善用户的睡眠质量，还有可以提高用户专注力等各个方面的训练，提升用户的工作效率，助用户赶走坏情绪。软件功能1、高效提升专注冥想可以改善专注度，提升学习工作效率，让你事半功倍。2、放松减轻压力释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心

早睡手机锁

生活服务|51.55MB

更新时间：2024-12-06

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早睡手机锁是一款可以帮助用户养成良好的睡眠习惯的APP，里面有个特殊的功能，一到用户设定的时间点，手机就会强制性自动上锁，但并不会限制用户的操作，阻止用户继续在深夜玩手机，从而帮助用户培养睡眠习惯。软件特色1、快速帮助你每天改善你的作息时间，让你的作息时间更有规律化。2、利用这款软件可以让你减少熬夜的时间，而且还可以让你不再那么依赖手机。3、早睡手机锁app一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手

深眠大师

生活服务|60.73MB

更新时间：2024-11-21

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深眠大师是一款专门为失眠的用户打造的APP，里面有强大功能，包括有很多辅助睡眠的音乐，为用户营造安静，静谧的睡眠环境，帮助用户更好的进入深度睡眠，里面还有入睡小技巧，一呼三吸调节等等，帮助用户快速入睡。软件功能1、【快速入睡】我们采用专业的ASMR、神奇脑波、轻 音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。2、【入眠小技巧】睡眠师线上传授轻松入眠的小技巧，一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等

丽思尔

生活服务|42.36MB

更新时间：2024-06-26

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丽思尔是一款颠覆传统眼罩产品的软件，它对质量严格把关，连接智能使用眼罩为用户减压，多场景模拟睡眠，给你不一样的睡眠体验，还有独特的穴位按摩系统，让你安然入睡，睡得更舒服。睡得更踏实，提高你的睡眠质量。软件特色1、技术先进，采用了最先进的互联网模式，利用智能产品给用户减压;2、制作材料安全可靠，严格选取的材料，给用户更安全的减压方式;3、减压方式多样，开发了更多的减压应用，减压选择更多。软件功能1、

雨声助眠

生活服务|60.75MB

更新时间：2024-09-06

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白噪音可以有效抵消环境噪声对人注意力的影响，这也是在相对不那么安静的环境中入睡需要使用白噪音软件帮助助眠的原因，雨声助眠提供的专业级助眠白噪音，帮助用户在不同的地方都可以得到优质的睡眠。软件功能大自然的下雨声，治疗失眠的深度催眠轻音乐雨声睡眠，窗外下着沥沥细雨，窸窸窣窣的雨声，让你身临其境，营造安详、轻松、舒适的氛围，伴你入眠。专业级眠白噪音，春风细雨、雷雨轰鸣、潺潺水流等等各种精选大自然的声音，

助眠声音

生活服务|32.31MB

更新时间：2024-05-10

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失眠越来越成为现代人一个影响健康的重大隐患因素，好的睡眠不仅能够你带来好心情，还能提高工作效率，助眠声音这款应用可以在你入睡时播放白噪声和纯音乐，让你在不知不觉间入睡。软件功能1.我们提供超过30种睡眠声音来帮助你放松和获得良好的睡眠2.科学证明，这些声音有助于睡眠，缓解压力，缓解失眠和耳鸣3.可以用大自然的声音、白噪音、放松的旋律和舒缓的神经来创造你自己特有的睡眠声音，从而获得你梦寐以求的高质量

晚安助眠

生活服务|50.9MB

更新时间：2024-09-24

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晚安助眠顾名思义是一款可以帮助用户入睡的睡眠管理应用，可以通过分析睡眠状态，生成睡眠报告，让用户了解自己的睡眠状态，里面还有海量的助眠神器，帮助用户快速入睡，比较适合入睡困难，失眠的人群。　软件亮点晚安助眠app有大量助眠音和专业助眠师团队，您的健康睡眠管家-专业心理咨询助眠师1对1个性化助眠服务，更好的放松身心-分析睡眠状态，生成专属睡眠分析报告（周分析、月分析）-定期睡眠测试，了解自己近期的睡

睡眠监测王

生活服务|62.11MB

更新时间：2024-08-27

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睡眠监测王APP是一款专门监测睡眠的实用型软件，里面有白噪音，轻音乐，闹钟唤醒等强大的功能，为你助眠，里面还有催眠的功能，能够感知并记录的睡眠过程，为你呈现专业的监测报告，全面了解自己的睡眠状态。软件功能【催眠音乐】睡眠监测王软件采用独特的催眠音乐，治疗失眠人群，也让疲惫一天的你快速放松自己。【晚安电台】全新晚安电台，催眠助眠，丰富的音乐曲库，每首旋律都是一味睡前安心药。【睡眠监测】睡眠监测王软件

鼾斗士

生活服务|38.12MB

更新时间：2024-08-20

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鼾斗士app可以检测用户睡觉时有没有打呼噜，全面分析用户打鼾的情况。然后系统会根据你的情况，为你提供计划，改善你的睡眠状况。软件功能十分强大，帮助你每晚都有好睡眠。软件功能1、山形造型，设计创意侧睡概念，以增加侧睡比例2、增加枕芯中央高度，降低仰卧，引导侧卧。两端加高避免落枕。3、会思考的枕头才够贴心，睡眠时若呼吸气流遇到阻力，震动咽部组织，就会产生打鼾；有些人群习惯于仰卧，这是打鼾的一个重要原因

音眠

生活服务|64.64MB

更新时间：2024-11-07

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音眠app可以帮助用户更好的入睡，这里有大量的自然声音，像柔柔的春风、窸窣的雨声、澎湃的海浪等。让你每晚都能很好的入睡，提高睡眠的质量，让你第二天精神焕发。软件特色浮躁的世界中，想要寻找自己的一方乐土，追寻自然的本质，聆听自然的声音。你想，窗外的沥沥细雨，窸窸窣窣的雨声，伴你入眠，是不是感觉神游世外。你想。春风拂过你的脸颊，柔柔的春风，伴你入眠，是不是感觉投身自然地怀抱。音眠，大自然的诉说者，让你

好眠

生活服务|52.49MB

更新时间：2024-11-05

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好眠app可以帮助用户监测睡眠情况，并做统计分析，用户这样就能了解自己的睡眠状况了。软件还有很多帮助你入睡的音乐，以及早晨叫醒服务，是帮助你睡眠的好助手。软件功能【睡眠周期分析】根据夜晚的睡眠周期分析，在最佳时间让您伴随着轻柔又明快的音乐醒来，告别起床气和赖床，一整天元气满满！【睡眠监测打分】好眠app采用专业的睡眠周期监测，生成入睡、浅睡眠、深度睡眠时段曲线图，科学地给睡眠质量打分，从而让您更关

心潮

生活服务|37.29MB

更新时间：2024-04-28

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心潮app帮助用户提高睡眠质量、缓解压力释放压力、调整情绪、提升潜心及缓解疲劳。平台还有很多减压功能，丰富多彩的观呼吸曲、白噪音和助睡眠愈疗歌曲，帮你有个优质的生活。软件功能心潮减压是一个减压的地方，世界很大，生命很吵，不想你压力也很大…功能很简约，只构建放松、舒眠、静心以及振奋四种场景。专业 —— 基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，专业的录音棚+录音师，心潮想给你更

睡眠宝典

生活服务|39.45MB

更新时间：2025-04-19

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睡眠宝典app可以帮助你提升睡眠质量，软件中有各种类型的舒缓声音，可以帮助你快速的入睡、冥想、放松精神。内涵雨，波，鸟，火车声，白噪声等，帮助你阻挡外界世界嘈杂，让你每晚都睡得舒舒服服。软件亮点睡眠宝典app是一个新的概念应用程序，使用专业音频技术来帮助您睡眠，冥想，放松精神。根据最新科学研究，由心理学博士和著名医师的协助，特定的声音节奏可以有效的帮助你快速入睡，并且可以提高睡眠质量。睡眠宝典ap

做个好梦(睡眠助手)

生活服务|49.4MB

更新时间：2024-07-03

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做个好梦是今天iefans小编为各位小伙伴带来的一款超级的好用的手机睡眠助手，在这款软件中，使用者不仅可以通过白噪音、大自然声音和钢琴曲帮助自己的进入安稳的梦乡，还可以帮助用户生成睡眠报告，让自己的更好的了解自己的睡眠质量软件功能超实用的助眠音乐——大自然伴您入睡睡前十分需要一个安静舒适的睡眠环境，好眠已经为您提供了辅助方案——助眠音乐。我们精心准备了丰富的白噪音、大自然声音和钢琴曲，帮助您打造安

Zleep

生活服务|32.29MB

更新时间：2024-06-26

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Zleep app有超多类型的声音供用户选择，这些声音能帮你快速的入睡。同时在生活上有效的帮助用户缓解生活中带来的压力，放松自己的身心，轻松提高自己的生活质量。软件特色带来了大量高清声音。您可以选择不同类型的雨声，大自然声，城市声，白噪声或乐器。在这种锁定和大流行中，请不要错过您喜欢的声音。自定义不同的声音并享受自己轻松的环境。使用相机闪光灯体验真实的雷声。聆听交通声，雨水倾泻在窗户上，远处的雷声

自在正念睡眠冥想

生活服务|60.18MB

更新时间：2024-09-07

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自在正念睡眠冥想app是款可以帮助用户提供睡眠和锻炼大脑的手机应用软件，使用者不仅可以利用这款app帮助自己提升自己的睡眠质量，还可以改善一些焦虑、抑郁或者各种情绪。软件特色用正念冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑、增加抗压力。让正念成为一种生活方式。呼吸，身体扫描，觉察当下，宣言，视觉化想象等海量冥想技巧，帮助你在 5 分钟内获得平静海量自然声音和白噪音，带你感受喧闹中的宁静，无须长途跋涉，也