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睡眠问题现在成了困扰很多人的问题,睡眠质量也反映了我们一部分健康状况,熬夜大军越来越多,睡眠质量越来越差。下面小编给大家推荐了一些可以检测睡眠质量的软件,睡眠检测软件不仅可以监听我们的睡眠状况,还可以给我们提出一些助眠建议,有睡眠困扰的小伙伴们快来试试吧!
生活服务|19.65MB
更新时间:2024-05-08
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小夏在呢能够为您带来内心治愈教程以及心理分类测试,用户可以通过自测了解个人内心,涵盖事业坎坷、厌学、容貌焦虑、低自尊、学习计划等多种治愈教程,有助于用户学习管理并控制个人情绪,逐渐成长,告别内心低谷。软件功能1、涵盖了非常多的冥想音频内容,用户可以根据自身的情况选择自己适合的音频进行冥想2、平台涵盖了多种类型的冥想音频内容,满足不同阶段用户的各个场景冥想学习需求3、能够通过专业的冥想课程和音乐来引
生活服务|20.4MB
更新时间:2024-05-01
鼾声睡眠支持睡眠监测,可以为您带来智能的睡眠分数统计服务,让您在手机端查看到自己的深度睡眠、浅睡眠、清醒次数、打鼾次数、打鼾时长等数据,综合得出睡眠质量,同时为您分享各种白噪音资源,追求更优质的睡眠体验。功能介绍【助眠冥想】为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习【助眠音乐】专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠【助眠白噪声】为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景软件
生活服务|22.03MB
更新时间:2024-04-21
放空睡眠涵盖减压放松、改善睡眠、调节情绪、助眠冥想四大模块,能够为您带来睡前助眠小仪式,多种白噪音资源可以自由选择,伴随着轻柔缓慢的助眠曲,可以缓解您的压力,支持设置定时关闭时间,不用担心手机耗电。功能介绍1.睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。2.15分钟科技哄睡,助您轻松入眠,缓解您的肌肉疲劳,释放全身压力3.近百种自然好声音:风声,雨声,雷电声,鸟鸣,水流声,乐器声等等。软件特色
生活服务|91.83MB
更新时间:2024-04-08
吸风饮露为您带来了各种冥想减压白噪音,冥想生活方式,助您减压舒心,可以快速缓解用户的负面情绪,沉浸在柔和的音乐声中,让您告别各种负面情绪,提升睡眠和冥想质量;还可以在线打卡目标,陪您养成好习惯。软件功能为失眠症状的用户提供了各种各样的助眠方法,专门为睡眠困难的用户打造的神器。提供了多种不同的助眠方式,能够满足不同程度失眠用户的需求。让你轻松的入睡。采用助眠引导能够让你深度的放松,彻底的释放焦虑和压
生活服务|23.07MB
更新时间:2024-03-17
Life睡眠可以调整您的睡眠设备,提供各种精选自然白噪音,有助于缓解压力,能够为用户分析睡眠情况,形成您的睡眠报告,还可以开启智能闹钟,让您可以坚持早睡早起,有助于养成用户良好的睡眠习惯。软件功能功能非常的全面,能够让我们学到很多的睡眠小知识,让我们拥有一个良好的睡眠质量。特别强大的助眠神器,每天都会有不一样的睡眠音乐让我们选择。听一个舒缓的音乐,可以有效改善我们的睡眠。根据自己的喜好选择不同的睡
生活服务|62.75MB
更新时间:2024-04-30
李未可不仅可以为您实时监测每日运动数据,为您带来每日的运动报表;还可以快速为您提供便捷的身体各项数据监测,让您可以轻松掌握自己的睡眠情况和身体情况,为您提供相应的运动建议,更健康地生活。功能介绍1、健康分析,一键就可以获取健康的数据,轻松地实现健康的管理2、运动健身,随时可以找到专门的教练,制定你专属的健身运动计划3、智能手表,加入到在线的打卡项目,及时地收集你的运动数据信息4、云端计算,随时记录
生活服务|46.08MB
心流时刻为你你带来了助眠冥想、舒缓放松、专注等多种白噪音模式,让您可以随时聆听大自然的声音,放慢节奏感受呼吸,远离焦虑时刻,更容易进入冥想/睡眠状态,多维实时数据让您有效练习冥想,进入冥想状态更轻松。软件功能1、帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。2、消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。3、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪
生活服务|10.32MB
更新时间:2024-03-27
生活小助理支持在线设置各种小目标,能够快速记录生活心得,还可以设置当前状态,可以帮助您养成一些好习惯,如:跑步、运动、阅读、学习、喝水、早睡早起等,让您可以每日都接到任务提醒,完成就能打卡,让生活更充实。软件功能1、字体的选择也比较多样化,而且还为大家提供了多样化的主题;2、非常好用的手机记录工具,快速在线手机记录,支持多种输入方式;3、一款随时可以记录的私密备忘录软件,记事本提醒软件支持语音图等
生活服务|55.14MB
更新时间:2024-04-14
减压助眠神器可以为您带来海量轻音乐资源,具有专注模式、放松模式、冥想模式以及睡眠模式,可以选择自己需要的模式以及背景音乐,一键进入状态,缓解压力效果显著,支持设置白噪音播放时间,不必担心手机耗电。软件功能1、与智能设备结合使用时实时监测用户睡眠情况,并提供睡眠评分和改善建议;2、随时随地使用软件来进行数据管理,来享受软件功能强大大没有任何限制;3、睡眠分期法,通过采集心率、血氧、额叶温度等数据评价
生活服务|68.39MB
更新时间:2024-04-04
木鱼睡眠为您解锁睡眠减压放松新方式,涵盖了各种白噪音音乐,适用于睡眠、专注以及冥想场景,让您可以放松身心,告别压力山大,沉浸式专注,更快地进入冥想和睡眠状态,改善睡眠质量,提升专注程度和办事效率。软件功能后台运行睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人,戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。高品质放松音效我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。定时自动关闭您可以设置定时器并锁屏,时间一到,应用程序将自动关闭。软
生活服务|39.45MB
更新时间:2024-03-25
起伏能够为您带来轻柔白噪音以及睡前故事,可以任意切换自然白噪声,选择舒适的旋律,睡前故事分类众多,能够安抚您的心灵,伴您安眠,为自己在心里点上一盏明灯,让自己不再彷徨、不再焦虑、无惧失眠。软件功能·助眠冥想睡眠质量影响你日常生活的方方面面,我们提供的助眠冥想将陪伴你获得一些有助于睡眠的冥想技巧,希望这些练习能够变成你的习惯,让你获得更好的睡眠·白噪音声音场景能够让我们的心情变得平静,如果你习惯没有
生活服务|21.64MB
更新时间:2024-04-26
助眠多多可以为您提供多种自然白噪音,配有唯美背景图,让您可以联想到身处静谧的大自然中,放松身心,缓解压力,快速入眠,支持设置定时,伴您入睡,无需担心一直播放;同时为您提供了助眠资讯,让您掌握睡好觉的技巧。软件功能【减压音乐】为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐【助眠冥想】为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习【助眠音乐】专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠【助眠白噪声】为
生活服务|24.65MB
更新时间:2024-04-10
好慧睡支持多项睡眠数据监测,可以实时记录您的每一次睡眠,每日、每周、每月的睡眠报告都可以在这里查看到,随时随地可以通过睡眠情况了解近期身体健康状态,采取一些生活建议,让您的睡眠质量得到提升。功能介绍-及时的浏览app提供的许多催眠音乐,这样就能让您轻松的入睡-可以进梦话录音、鼾声检测等,您就可以知道自己的睡眠内容-有利于帮助用户治疗失眠,可以有效的避免失眠的情况发生软件特色1、手机记录睡眠周期,自
生活服务|68.01MB
更新时间:2024-04-07
专注睡眠能够帮助您通过睡眠音乐资源减压放松,具有海量治愈白噪音和纯音乐,涵盖了自然、清新、舒适、小溪、海浪、风声等多种白噪音类型,可以很好地安抚用户情绪,带着步伐循环的全然觉知,让您可以听着自然界的声音缓缓入眠。功能介绍1、记录你的睡眠信息的手机软件,带来的各种功能还是非常的不错的;2、你可以直接到这来进行更多功能的选择的,操作起来更加方便的哦;3、辅助你更好地睡觉打造的手机工具,有更多的睡眠质量
生活服务|80.73MB
节拍音可以为您带来海量精选歌单,包含了丰富的白噪音资源,能够通过听音乐来放松自己的心情,缓解内心的压力,学会管理自己的情绪。也可以很好地帮助过于焦虑的失眠用户更快地入睡,提升睡眠和冥想质量。软件功能1.大量的轻音乐可以为你实时分享,如果你睡眠不好的话也可以试试;2.可以让你学会自己冥想,当你觉得比较焦虑的时候就可以试一试;3.有着各种各样和其他可以释放压力的声音,协助你更加容易入睡。软件特色-支持
生活服务|76.87MB
更新时间:2024-04-12
微动健康可以连接智能监测设备,让您轻松查看实时睡眠数据,包含了呼吸次数、平均频率、基线频率、异常占比、呼吸暂停次数等数据,能够为您带来详尽的睡眠报告,每周睡眠趋势图一目了然,还可以为您提供睡眠改善建议。功能介绍1、轻松帮助用户们监测睡眠情况,简单监测,轻松实用。2、海量的功能,都是非常强大的,使用起来非常的方便。3、睡眠时连接上设备,给到详细的数据记录,知晓睡眠情况。4、还可以在线进行健康分析,给
生活服务|15.86MB
珂颜玉睡眠可以连接智能睡眠设备,实时监测您的睡眠质量,每天早上起床后就可以查看夜晚睡眠情况,打鼾次数、打鼾时长、呼吸级别、呼噜次数等数据可以在线查看,便于您掌握身体素质,可以通过改善生活方式,改善自己的睡眠质量。软件功能*康复中心:根据患者病情提供每日睡眠康复视频,及与视频相关的辅助性指导,如上床和起床时间、放松训练音频等。*睡眠日记:记录每日的睡眠质量,培养您的良好睡眠习惯。同时,方便医生及时了
生活服务|42.59MB
早睡眠能够实时监测用户的睡眠状态,记录您的梦话与呼噜声,可以回放收听,为用户分析睡眠情况,形成您的睡眠报告,还可以开启智能闹钟,让您可以坚持早睡早起,有助于养成用户良好的睡眠习惯。功能介1、记录你的睡眠信息的手机软件,带来的各种功能还是非常的不错的。2、你可以直接到这来进行更多功能的选择的,操作起来更加方便的。3、辅助你更好地睡觉打造的手机工具,有更多的睡眠质量检测的功能。4、睡眠概况信息都是可以