Goal

生活服务|17.92MB

更新时间：2025-08-14

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家庭健身已经是很多人空闲时间的必修课了，自己健身难免有误区，通过Goal app学习专业的健身技巧吧。首页定时更新健身资讯，让你可以充分学习到健身的知识要点，教练贴心语音指导大家如何呼吸，怎么锻炼到全身肌肉，私人教练你值得拥有。软件功能多种记录模式，数据精准社交健身圈，运动不再是枯燥的坚持科学助跑攻略，方法让坚持更有效量体裁衣，针对性高效训软件特色每位教练都拥有专属个人主页，诚信指数(行为)、教练

乐冲刺体育

生活服务|73.73MB

更新时间：2025-07-03

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乐冲刺体育app中有着非常详细的运动健身记录功能，它能够为用户及时地记录下自己每一天的运动数据情况，并且用户在这里还能够实时地观察自己的各项身体数据指标，便于用户能够更加全面地改善每日的运动计划。软件亮点1、抗击病毒，全民运动APP2、数据报告：智能评估分析，精彩视频；3、AI训练：精准自动计数，语音播报。软件功能1、轻松记录运动数据，便捷管理2、专业训练，智能分析3、运动管理，锻炼更轻松软件特色

智健身

生活服务|20.45MB

更新时间：2025-07-22

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智健身app有着非常专业化的科学运动健身指导功能，它能够及时地根据用户的卡路里消耗和摄入情况，为用户制定出专属的健身计划。通过每天的坚持运动，以及适量的饮食管理，重新塑造完美的黄金比例身材。软件特色智能：告别枯燥无味的传统体育，感受科技与身体的结合。比赛：全面运动时代的来临，良性的竞技让体育获得更多乐趣，让健康变得更加容易。数据：健康的数据。更直观，让你更了解自己的身体。软件亮点1、有着非常详细的

倍泰体脂秤

生活服务|59.6MB

更新时间：2025-08-05

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体脂率过高会导致身体健康问题，使用倍泰体脂秤APP可以配套体脂秤分析你的体脂率。进行身体各方面的数据检测，查看数据更方便，系统还会针对你的情况给出合理建议。如果是正在减肥的朋友，还可以记录自己的减肥成效，让自己更有动力。软件亮点1.监测及管理您家庭成员的身体健康状况。2.手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手3.饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖4.检测身体13项健康数据，全面了解自己4.身体数

便利小能手

生活服务|149.84KB

更新时间：2025-07-22

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减肥人士必备的数据记录软件，便利小能手app可以通过手机轻松记录出用户的体重值，根据身高计算出IBM值，方便大家及时获取身体变化，第一时间知道自己的减肥成果。可以多账号登陆，开启云端漫游同步数据，忘记登录密码也不怕。软件特色1、App无任何网络连接，请放心账号数据的安全，信息管理方便；2、通过体重记录，对体重进行分析，让减肥增肌更简单；3、可管理多人身体档案和体重记录，可针对多人建立其各自的身体档

立果健身教练端

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更新时间：2024-09-30

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很多人都喜欢去健身房锻炼，教练可以在立果健身教练端app上便捷管理学员信息，毕竟每天面对不同学员只靠自己记忆，是无法准确记住课程进度的。实时跟进学员锻炼情况，方便教练确定下次教学内容。软件功能能够让更多的教练轻松进行授课，提升授课质量；及时获取学员训练的信息，帮助教练针对性进行教学；教练可以定制更多的教学课程，增加自己课程预约数量；预约的信息都会自动保存，随时随地都能线上查看。软件特色1、为更多用

飞芽运动

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更新时间：2025-05-12

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不论大家是想减肥瘦身、还是增肌增重，飞芽运动app上面都为大家准备了齐全的运动课程。用户们在这可以先制定自己的运动计算，根据计划平台便会推荐大家合理的运动方案，精准到每一天，让大家在不知不觉中就能达到自己所需的运动效果。软件特色1、专属于你的健康信息推荐给你，在线科学健身真的很重要的啊；2、最好的健身体验推荐给你，想要拥有好的身材直接前来这里；3、上面都是比较科学的健身方式推荐，运动数据记录还是挺

秀秀断食追踪

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更新时间：2025-08-16

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想要减肥当然要管住嘴迈开腿，同时还要使用秀秀断食追踪APP配套记录你的饮食情况。你可以新建自己的节食计划，系统将会根据时间点及时提醒你。同步记录你的体重、体脂相关数据，结合你的减肥成效督促你继续坚持下去。软件特色1、这个平台里面的见断食计划受到了很多用户们的关注，大家可以来根据计划每天断食减肥；2、平台里面的各种健身课程也都是免费的，大家在注意饮食的同时也要坚持锻炼；3、是一个非常不错的减肥APP

健身分享社

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更新时间：2024-12-05

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健身分享社app能为用户带来非常全面的健康知识内容，它会自主地根据不同的用户人群提供相应的健身计划，帮助大家可以学习了解到各种健身知识，体验个性化的健身训练，使用户能够更加健康地全面成长。软件特色1、健身分享社可以分享自己健身经验，相互鼓励共同成长。2、健身分享社app支持相关的健身计划安排，科学的健身。3、一键置给自己的计划，灵便的健身计划编写方式，让健身计划更改越来越简易。软件亮点1、含有新老

蜗牛减肥健身

生活服务|13.81MB

更新时间：2025-06-25

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蜗牛减肥健身app能够为广大用户提供非常全面完善的健康减肥工具，它有着多种科学的运动减肥方式，以及健康饮食方案，能够及时地根据不同的用户制定出专属的健身计划，帮助广大用户练就出最健康的完美身材。软件特色1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可

Yook

生活服务|58.72MB

更新时间：2025-07-08

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Yook是当下非常受欢迎的一款运动健身应用，里面为用户们提供了游泳、瑜伽、舞蹈、球类等全面化的运动指导课程，全视频内容，用户们可以边看边做、掌握每个动作的要点精髓，帮助自己科学健身、增加体质。软件功能1.记录您的实时步数时，推荐健康的食谱。2.记录每天三餐，进行全面的健康运动锻炼。3.参加日常健康打卡并养成健康习惯。4.每日走路排行榜，向朋友展示您的健身成绩。5.个性化的界面设计，专业的信息显示，

体重记录减肥助理

生活服务|12.44MB

更新时间：2025-08-02

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正准备减肥？那手机中就一定不能少了体重记录减肥助理。专为健身减肥用户们精心准备的记录工具，能够按体重、胸围、腰围、臀围等不同部位进行分类记录，而且还贴心提供历史记录对比，体重趋势一目了然。软件功能轻快便捷、功能全面的体重管理工具，具有轻简方便的数据记录功能，可以随时帮您记录体重、体围、体脂、饮食、运动多种数据，更有BMI自动计算进行数据分析，帮您轻松掌握自己的体脂变化，有针对性、有效的进行健身。每

Forrest

生活服务|31.28MB

更新时间：2025-06-29

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forest app涵盖有超多的健身运动指导服务，它汇集了各种器械健身教程和运动健身视频，用户在这里能够自行学习观看。无论是什么样的运动项目，它都能帮助用户及时地记录下最精准的锻炼数据，非常的方便实用。软件亮点1、直接的和跑步机进行数据的同步2、由你的选择来进行分享3、你锻炼当中的各种详细的数据4、专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度5、国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名；大型

徒步瘦身

生活服务|26.62MB

更新时间：2025-07-26

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夏日将至，准备减肥的小伙伴们可以使用这款徒步瘦身app哦。上面能够根据用户们的自身形体进行定制个人专属训练计划，帮助大家找到最适合自己的减肥瘦身方式，科学运动，还会记录运动数据方便大家随时查看。软件特色一款结合智能蓝牙手环使用的APP，为期六周的步行健身计划！一款简单、易操作的健身应用程序，能使瘦身效果立竿见影。我们所有的训练计划都以高效燃烧卡路里为目标。软件亮点1.数据非常的直观，记录运行数据并

全讯体育

生活服务|8.88MB

更新时间：2025-06-03

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全讯体育软件内为想要健身、瘦身的用户们准备了丰富的运动学习资源。内置许多系统化的学习课程，用户们可以根据自己的身体选择最合适的训练计划，提供详细地图文动作指导，帮助大家高效健身、科学减脂。软件功能身心合一，减压养心，健身强体，减肥塑形，用一种最平和的方式，带给你最无可挑剔的享受。坚持每天使用运动健身速成锻炼，短短几周后，您的身体就会发生很大的变化，您的睡眠质量明显提高;全讯体育健身，养成好的运动健

立果健身

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更新时间：2025-05-30

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需要健身的小伙伴们，这个立果健身app能够为你起到非常大的帮助。上面为大家邀请了很多专业健身教练，每位健身教练都有详细的真人信息及资历照片展示，真实可靠。提供线上视频课程，用户们可以跟着视频一起学习。软件特色训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步;有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力;不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标帮助你更快地达成理想体型。功能

哑铃家庭锻炼

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更新时间：2025-06-30

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想要足不出户就进行专业的健身训练嘛，不妨来试试这款哑铃家庭锻炼app。这里为你准备了众多哑铃健身的课程以及知识，只需要两个哑铃即可在家里通过各种方式进行锻炼，使你的健身更加高效。软件功能为女性设计的哑铃锻炼1.增强肌肉和力量，打造完美体形2.让你拥有美丽纤细的双臂，修长的双腿，紧实的胸部，90°直角肩和漂亮的马甲线为男性打造的哑铃锻炼1.打造坚实有力的肌肉2.让你拥有结实的双臂，强壮的肱二、肱三头

WeGym

生活服务|46.53MB

更新时间：2025-06-18

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现在有很多的小伙伴都在使用这个wegym。该手机应用能让我们快速拥有一个完美身材哦~海量健身视频可以让我们快速对各种健身动作进行在线学习，超多的专业健身教练，更会提供一对一的辅导教学。软件优势来帮助自己完成每日的健身任务，有朋友们的互相督促帮助，会坚持更久。为大家提供了非常不错的线上减肥的方案，还有专业的辅导，健身老师帮助你。平台里面还有非常不错的线上商城，多种健身产品在线来选择。软件特色1、帮助