第九健身

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更新时间：2024-10-01

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第九健身app覆盖了很多专业化的线上健身课程，用户随时都能通过视频观看学习的方式，享受最高效的在家运动体验。足不出户就能为自己锻炼身体体魄，提高对疾病的免疫能力。软件特色专业教练帮助您指导如何每天在线锻炼，达到更好的效果;根据您目前的运动目标和您的基础，帮助您制定一些更适合您的运动计划;有很多种类的课程。总有一门课程可以完美地帮助你满足你的学习需求。软件功能1.记录我们所有的日常运动。标签分类仍然

蒙享动

生活服务|24.46MB

更新时间：2024-12-02

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蒙享动不仅能够为健身爱好者们提供海量最新体育资讯和新闻内容，让您可以马上了解自己关注的赛情赛况；还可以在线查看附近的体育运动场地，线上即可预约，让您随时都能进行日常锻炼训练。功能介绍-超多健康运动视频，都是健身教练真实录制的，轻松高效的学习健身动作-支持自主预约课程，上课时间由你来定，在有空的时候就可以直接预约健身课程-多样化的健康资讯内容，可直接进行内容浏览，在这里学习与健康运动相关的科学常识-

跳绳计数器

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更新时间：2024-11-01

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跳绳计数器app适用于广大运动爱好者们，有了可以在你的运动之余为你进行详细的计数。可以满足大家跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等计数需求，让你的运动更加便利。软件功能1、系统还能为用户倒计时，实时掌握跳绳的时间，根据提示即可让运动者快速停止，记录跳绳的数量;2、省去了自己计数的麻烦，智能精准记数，再也不用担心数据错漏的情况;3、跳绳统计数据云端储存，可随时随地同步至App。软件亮点用手机来跳绳！带有计数、配

willgo

生活服务|62.88MB

更新时间：2024-09-03

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willgo软件是专为广大喜欢运动的朋友所准备的平台，这里包含了运动、健身、跑步等诸多运动方式。还会将你的运动数据进行详细的记录，让你了解自己每日的运动情况。软件特色【话题挑战】爱运动，更爱分享：晒运动美照、发运动话题，找到趣味相投的TA！【美颜滤镜】不用精心打扮、精心化妆，变美就是这么简单，一秒让你萌萌哒！【数据记录】精准的跑步健走记录和运动数据分析，全程语音督导，自动同步进度!【达人教练】视频

5AFit

生活服务|105.02MB

更新时间：2024-06-08

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5AFit可以帮助用户们轻松通过手机端进行锻炼打卡，这里涵盖了多种健身运动的教学内容，让您足不出户就可以跟着视频一起科学锻炼健身，掌握更多正确健身的方法，让您可以更加高效地减脂、塑形。功能介绍1、健康与饮食指南，不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导2、热门训练课程腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习等全部都有3、视频教学，语音指导，都是真人录制健身视频、全程语音指导练习软件特色-为你提供多种

UU Pie

生活服务|33.72MB

更新时间：2024-04-09

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UU Pie能够为广大女性用户带来专属的锻炼健身方案，涵盖了产后修复、体态矫正、胸部健身多个模块，让您可以跟着视频教学一起锻炼运动，通过合理运动、饮食的方式进行科学健身，打造完美的效果。功能介绍信息搜索，直接可以在搜索框中输入相应的健身信息即可快速发现诸多训练视频视频播放，点击相应的教学视频即可进行播放学习，跟着视频学习标准的训练动作关注功能，可以对自己感兴趣的用户进行点击关注，便于随时查看对方最

如初

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更新时间：2024-11-08

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如初能够为您带来丰富的产后康复资讯内容和科普文章，让您马上掌握各种养生秘诀，更好地滋补养护身体；还有海量精选健身教学视频，可以让您轻松掌握更多专业健身方案，更高效地修复身材。功能介绍1、提供了大量健身、养生相关的视频内容，无广告点击就能看2、可以看到各类实用视频，轻轻一点就能播放了，想看就看3、你可以挑选分类寻找视频，还会记录你的观看历史软件特色-大家在这里可以看到最全面的健身指引，提供最合适的健

爱散步

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更新时间：2024-11-13

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爱散步app能够随时随地记录下你的运动数据，让你更直观的看到自己每日的运动情况。并且这里还会按照你的饮食进行计算，帮助你计算出相对应的热量。软件优势1、三餐推荐，自由搭配，爱散步app中设计了非常完善的各种动态数据内容来进行管理和更新的模式使用了非常完善的营养搭配，更好的知晓如何进行自由搭配饮食；2、热量计算，简单管理，用户自己可以在软件中能够更加轻松的来进行各种不同类型的美食来进行计算当天摄入的

spax运动

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更新时间：2024-08-06

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spax运动app汇聚了很多专业的健身教练团队，会实时根据每位用户的不同身体指标情况，为用户推送最合理的运动健身方案。使得用户能够在坚持锻炼的过程中，更好地改善自己的身体素质。软件亮点专业教练坐镇，这里开课的老师都是取得教练资格证的专业人士;海量健身课程，这里汇聚了能够锻炼身体各个部位的海量视频课程;课程内容多样，不管你是想瘦身还是减肥或是强身健体、锻炼肌肉都有课程。软件特色直播互动教学，用户可以

yplus瑜伽

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更新时间：2024-07-04

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yplus瑜伽app中汇聚了诸多专业的瑜伽老师，他们可以为大家带来许多瑜伽课程。将线上与线下相结合，能够让大家感受到健康愉悦的生活方式与理念，随时随地都可以练瑜伽。软件功能1.视频教程所有体式课程均配有视频,标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门2.瑜伽大师权威瑜伽大师把控内容,既有科学化的体式课程也有注重心灵的冥想课程3.训练计划用户可在YPLUS瑜伽app根据您身体需求编排适合自己的训练

tim体育

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更新时间：2024-11-14

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tim体育app收录了很多关于健身、运动方面的教学视频，能够让用户在视频学习的过程中，更好地锻炼提升自己的身体素质。并且还汇聚有很多专业的健身教练，可以为用户在线纠正各种动作上的不规范问题。软件亮点用户可以采取阶梯式的锻炼模式，逐渐的升级有氧健身的难度，非常的科学化，可以为用户带来十分好的健身效果;还为用户提供了各种规范是示范性健身动作，用户可以在线的进行参考;还有背景音乐，语音播报等等的功能可以

智能AI跳绳

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更新时间：2024-05-12

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智能AI跳绳app可以通过与蓝牙设备的连接绑定，为用户实时监测自己的跳绳运动情况。甚至用户还可以通过设置跳绳数量目标的方式，为自己更好地监督卡路里的燃脂情况。软件特色用户不需要特殊硬件，即可记录跳绳数据，并根据需要保存视频录像。带有计时跳绳、定时跳绳、自由跳绳等模式。也提供了基于几种跳绳模式的组合训练，供需要练习跳绳、提高跳绳考试成绩、或通过跳绳减肥减脂的用户使用。软件功能1、平台为所有的用户都提

华体荟锻炼计划

生活服务|24.97MB

更新时间：2024-05-15

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华体荟锻炼计划app上的各种运动健身课程，都是专门针对用户的手臂二头肌锻炼准备的。无论是刚上手锻炼的用户，还是专门健身的用户，都可以在这里搜索找到最适合自己的视频课程进行学习。软件亮点锻炼大家的手臂二头肌很是轻松专业，覆盖的相关课程不是一般的多哦;所有的课程大家都可以免费的学习，还可以线上实时的交流互动;初学者和有相关锻炼经验的人都可以在软件中找到自己的锻炼计划。软件功能有很好的约会计划和安排，让

F30教练

生活服务|28.59MB

更新时间：2024-07-31

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F30教练App收录了很多专业性的运动健身课程，可以通过线上视频教学的方式，帮助用户进行全方位的身体健身锻炼。甚至还能在线学习各种针对性的健身动作，为自己实现身体单个部位的专项训练。软件亮点为私教提供完整、可个性化的EMS设备操作体验;同时配备EMS智能训练课程，让操作更便捷，训练更轻松;EMS设备是可穿戴式便携设备，包括EMS健身智能衣、EMS智能腰带及EMS智裤等，零感穿着。软件特色通过EMS

训练日志笔记

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更新时间：2025-04-23

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训练日志笔记app是专为广大健身爱好者所准备的健身神器，在这里大家可以及时记录下自己每天健身的情况。方便大家随时查看自己健身计划的完成情况，有效养成良好的健身习惯。软件亮点1.可以记录你的锻炼，计算你的俯卧撑或躺下的时间。2.它观察你在瑜伽或运动时的身体姿势，并提供即时反馈。3.与你的朋友分享你的进步，保持健康的竞争。功能介绍1.练习分为两种主要类型：有氧运动和力量训练。2.在力量练习中，您可以设

禅逸瑜伽学院

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更新时间：2024-09-05

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禅逸瑜伽学院可以为用户提供海量精选瑜伽教学视频资源，可以帮助用户轻松实现足不出户进行瑜伽锻炼，您可以跟着视频进行多种锻炼拉伸，学习更多正确的瑜伽姿势和方法，更高效地减脂瘦身。功能介绍软件特色全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度。真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录。满足您提升气质、调理身体、减脂塑形、减压放松等不同需求。各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求。软

苏体运动健康

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更新时间：2024-09-29

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苏体运动健康能够为您带来海量精选健身运动相关教学内容，让您足不出户也可以轻松跟着视频做运动，掌握更多正确运动姿势，还可以在这里制定您的运动减肥计划，更有效率地锻炼塑形。功能介绍1、随时在线了解各类不同的健身课程，在这里可以及时了解不同健身课程;2、及时了解不同健身课程带来，用户可以及时了解个人健身报告，很方便;3、享受到最佳健身便捷，让用户了解各类健身数据超详细，内容非常全面。软件特色1、想去哪里

PURE360

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更新时间：2024-10-08

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pure360不仅能够为用户提供海量精选瑜伽教学资源，让您可以跟着视频边学边做，掌握更多健康瘦身减脂的瑜伽姿势和运动方法，让您可以轻松提升自己的运动能力，增强身体素质。功能介绍1、包含大量瑜伽体验课，通通都可以线上查询，并提供了瑜伽课程介绍内容;2、公开课也有提供课表信息，轻松掌握各类公开瑜伽课的授课主题;3、提供小课堂学习服务，为您单独介绍瑜伽课程，学习瑜伽知识，掌握动作精髓。软件特色1、让每个