编辑：秩名2021-11-02 10:53:39
autosleep能够自动记录大家的入睡和起床时间，不过app的界面比较复杂，不少小伙伴不知道在哪看数据，下面就跟着小编来学习下吧。
1、打开app
2、点击底部的当日/编辑
3、可看到睡眠时段
4、移动睡眠模块即可看到入睡时间
既然你都看到了这里，说明你跟iefans缘分很深，没什么事的话就常来看看吧。
睡眠问题现在成了困扰很多人的问题，睡眠质量也反映了我们一部分健康状况，熬夜大军越来越多，睡眠质量越来越差。下面小编给大家推荐了一些可以检测睡眠质量的软件，睡眠检测软件不仅可以监听我们的睡眠状况，还可以给我们提出一些助眠建议，有睡眠困扰的小伙伴们快来试试吧！
