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编辑:秩名2021-11-26 11:06:00
当你在autosleep中积累了足够的数据,app会根据大家的睡眠习惯生成趋势图,大家可在设置中查看自己的健康情况,这篇教程就是来告诉你查看方法的。
1、打开app
2、点击右下角的设置
3、点击趋势
4、选择时间参数,点击探索
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睡眠问题现在成了困扰很多人的问题,睡眠质量也反映了我们一部分健康状况,熬夜大军越来越多,睡眠质量越来越差。下面小编给大家推荐了一些可以检测睡眠质量的软件,睡眠检测软件不仅可以监听我们的睡眠状况,还可以给我们提出一些助眠建议,有睡眠困扰的小伙伴们快来试试吧!
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现在很多的健康类软件都可以直接监测到你的身体状况,自己的身体随时随地都能了解,这在很大程度上为用户们解决了不必要的时间和去医院路程,所以还是很方便用户的生活,现在这类软件的需求量越来越多,小编总结了很多健康监测类的软件,希望能为你的生活带来方便!
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