经常失眠的小伙伴们注意了，这个静乐app能够为你提供各种自然音，让你能够快速的进入睡眠的状态，并且它还会为你提供海量的训练，让你紧张的身心都能得到放松。
功能介绍
1、白噪音叠加纯音乐：各种白噪音与纯音乐叠加播放
2、心理学优质资源：静乐app含心理测试、名师课程
3、冥想训练：静乐app引导身心放松，提高自我掌控感
4、呼吸训练：静乐app快速缓解焦虑情绪，提高专注力
软件特色
番茄工作法：专注25分钟，体息5分钟，劳逸结合，放松身心。
自定义时长：静乐app打造适合不同场景的专属计时器。
用冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，获得全新的生活幸福感。
专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点。
软件亮点
＃静乐app适合以下人群＃
睡眠质量较差，难以入睡的都市人群
注意力常常无法集中的拖延症患者
身处嘈杂环境、思绪经常被打断的创意人
长期焦虑、精神疲倦的高压人群
希望获得纯粹放松的工作者
追求平衡身心的冥想练习者
小编点评
有了这款软件可以缓解我们生活中的各种焦虑的情绪，更好的帮助用户释放压力，让自己静静的享受一个人的时光，抛弃生活中的那些纷纷扰扰，调节自己的心情。各种不同的白噪音，让用户有全新不同的使用感受，打造一个属于自己的精神世界。
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